optimusveterinaria.com

Uloga dojilja je vrlo važna. Ne samo za rast i razvoj bebe, već i za njegovo zdravlje. Različite dobrobiti dojenja, od sprječavanja zaraznih bolesti do smanjenja depresije, treba uzeti u obzir ako se još uvijek ustručavate dojiti svog mališana.

Isključivo dojenje treba provoditi dok beba ne napuni 6 mjeseci i može se nastaviti do 2 godine života. Prednosti dojenja mogu se osjetiti čak i sve dok dijete ne uđe u odraslu dob. Što dulje dojite, to se mogu postići veće koristi.

Iako se dojenje više preporučuje od hranjenja adaptiranim mlijekom, izbor se može prilagoditi udobnosti i zdravstvenom stanju svake majke.

Uloga dojilja na bebe

Majčino mlijeko je glavni prehrambeni unos za dojenčad. Stoga, dojenje može pružiti mnoge prednosti za bebe, uključujući:

1. Spriječiti infekcije i razne bolesti

Tijekom dojenja majka će bebi kroz majčino mlijeko osigurati razne hranjive tvari, uključujući antitijela koja mogu ojačati djetetov imunološki sustav. Supstance protutijela dobivene iz majčinog mlijeka ne mogu se zamijeniti hranjenjem adaptiranim mlijekom.

Glavno antitijelo u majčinom mlijeku naziva se imunoglobulin A (IgA). Ova tvar se uglavnom nalazi u kolostrumu i može zaštititi djetetov organizam od infekcije. Osim toga, IgA također može smanjiti bebin rizik od razvoja raznih bolesti, kao što su proljev, astma, alergije, pretilost i dijabetes.

2. Glatka probava

Majčino mlijeko se često naziva savršena hrana jer sadrži hranjive tvari koje bebe lako probavljaju, poput proteina, laktoze i masti.

Osim što je dobro za potporu funkcioniranju probavnog sustava koji je još u razvoju, dojenje je dobro i za prevenciju probavnih poremećaja kod dojenčadi kao što su zatvor i proljev, osobito kod prijevremeno rođenih beba.

3. Dovoljne prehrambene potrebe bebe

Majčino mlijeko sadrži čitav niz tvari i hranjivih tvari, uključujući vitamine i minerale, koje formula ili druga hrana nemaju. Majčino mlijeko nastaje prirodnim procesima u majčinom tijelu i sadrži komponente koje su najprikladnije za potrebe djeteta.

4. Upoznajte bebu s mnogim okusima

Svaka hrana koju pojedete tijekom dojenja utjecat će na okus vašeg majčinog mlijeka. To neizravno može upoznati bebe s raznim okusima hrane kroz majčino mlijeko. Očekuje se da će ovo prepoznavanje okusa pomoći bebama kada kasnije počnu isprobavati komplementarnu hranu (MPASI).

5. Povećajte inteligenciju mozga

Nekoliko studija pokazuje da postoji veza između dojenja i kognitivnog razvoja djece. Čini se da djeca koja su isključivo dojena kao bebe imaju višu razinu inteligencije ili kvocijenta inteligencije od djece koja nisu dojena.

No, na razinu inteligencije djeteta utječu i brojni čimbenici, poput roditeljstva i obiteljskog okruženja.

6. Sprječava iznenadnu smrt beba

Postoje mnoge studije koje pokazuju da dojene bebe imaju manji rizik od umiranja od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), u usporedbi s bebama koje nisu dojene. Ovu korist može dobiti čak i beba iako je dojena tek 2 mjeseca.

Ne samo razne prednosti gore, dojenje također utječe na bebu tijekom imunizacije. Dojenčad koja je dojena imaju manji rizik od razvoja groznice nakon cijepljenja od dojenčadi koja nisu dojena.

Prednosti dojenja za majke

Ne samo bebe, dojenje je korisno i za majke. Sljedeće su neke od prednosti majke koja doji:

1. Stvara emocionalnu vezu između majke i bebe

Dojenje uključuje izravan kontakt koža na kožu između majke i djeteta. Ovaj fizički kontakt može stvoriti snažnu emocionalnu vezu između majke i bebe. Osim toga, dojenje također može pružiti osjećaj smirenosti i ugode bebi, tako da može biti mirnije i manje nervozno.

2. Smršaviti

Osim što će se maternica vratiti u prvobitnu veličinu, dojenje također može sagorjeti kalorije. To majkama zasigurno olakšava mršavljenje nakon poroda i sprječava pretilost. I ne samo to, dojenje se čak može koristiti i kao prirodna kontrola rađanja.

3. Smanjite rizik od raznih bolesti

Mnoga istraživanja otkrivaju da dojenje može smanjiti rizik kod dojilja za razne bolesti, kao što su rak dojke, rak maternice, dijabetes, bolesti srca, visoki krvni tlak, osteoporoza, do srčanih bolesti.

4. Smanjite stres

Dojenje može učiniti da se osjećate opuštenije i smirenije zbog oslobađanja hormona oksitocina u tijelu. Tako će se znatno smanjiti stres koji se često doživljava nakon poroda, a majka će više uživati ​​u dojenju djeteta.

Savjeti za dobro i ispravno dojenje

Kako bi proces dojenja protekao lakše, evo nekoliko savjeta koje možete pokušati učiniti dok dojite svoje dijete:

• Jedite i pijte dovoljno da ostanete puni energije i izbjegnete dehidraciju, jer bebe treba dojiti barem svaka 2-3 sata.
• Budite strpljivi tijekom dojenja jer vašoj bebi obično treba oko 20-30 minuta da nahrani svaku dojku.
• Učinite položaj što udobnijim tijekom dojenja kako bi mlijeko moglo nesmetano izlaziti, na primjer dodavanjem jastuka za potporu.
• Izbjegavajte korištenje sapuna, losiona ili krema koje sadrže alkohol oko bradavica kako biste spriječili pucanje ili iritaciju kože.
• Pokušajte ispumpati mlijeko kad god vam se grudi osjećaju pune.
• Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije dojenja, posebno ako bolujete od određenih bolesti kao što su HIV i hepatitis B.

Biti dojilja je izbor. Međutim, postoje mnoge prednosti dojenja koje je šteta propustiti. Ako imate poteškoća s dojenjem, ne ustručavajte se posavjetovati se s liječnikom.