optimusveterinaria.com

Masaža za bebe može pružiti mnoge prednosti, a jedna od njih je pomoći bebi da zaspi. No, prije nego što počnete masirati svoju mališanu, postoji nekoliko stvari na koje morate obratiti pažnju kako masaža koju radite ne bi povrijedila njezino sićušno tijelo.

Dječja masaža se može raditi laganim i polaganim pomicanjem ruke po tijelu bebe. Kako biste olakšali proces masiranja, prilikom masiranja svog mališana možete koristiti ulje ili hidratantnu kremu.

Prednosti masaže beba

Masaža za bebe jedan je od načina da vas približi vašem mališanu. Vaš nježan dodir može umiriti i učiniti da se vaša beba osjeća voljeno.

Uz formiranje komunikacije i povjerenja bebe u roditelje, masaža beba ima još nekoliko prednosti, a to su:

• Pomozite bebi da zaspi
• Daje opuštajući učinak, kako za bebu tako i za majku
• Smanjite učestalost bebinog plača
• Smanjuje zubobolju kada bebi izrastu zubi
• Poboljšati cirkulaciju krvi
• Povećajte težinu bebe
• Poboljšava probavu bebe
• Oslobađa bebine napete mišiće
• Podržava mentalni, fizički i društveni razvoj bebe u budućnosti

Studije također pokazuju da masaža beba može ubrzati oporavak beba rođenih sa žuticom.

Kako napraviti pravu masažu bebe

Prije nego što napravite masažu bebe, potražite toplu prostoriju (oko 24o Celzija), s mirnom i ugodnom atmosferom. Također provjerite imate li sve potrebne alate, kao što su ručnici ili prostirke za bebe, čista odjeća, pelene i ulja za masažu kao što je maslinovo ulje.

Ne zaboravite oprati ruke prije masaže bebe.

Nakon što je sva oprema spremna i stanje bebe omogućuje masažu, možete pokušati s masažom bebe na sljedeće načine:

1. Stopala

Počnite masirati od nogu, odnosno prepona do dna. Ovo područje se smatra manje osjetljivim pa je dobro započeti s masažom. U dlan ulijte malo ulja, pa utrljajte ruke dok se ne zagrije. Nakon toga nježno umasirajte od bedra do djetetovog lista.

Nakon toga kružnim pokretima masirajte stražnji dio bebinog stopala. Možete malo potegnuti dok masirate gležanj do nožnih prstiju. Nakon toga prijeđite na njegove tabane. Koristite palčeve i pravite kružne pokrete za masažu.

Konačno, možete mu masirati prste. Palcem i kažiprstom uhvatite svaki prst, a zatim lagano povucite. Učinite to na svim prstima.

2. Ruka

Nakon masaže nogu prijeđite na ruke. Započnite masažu od nadlaktice do zapešća. Stigavši ​​do zapešća, lagano uvijte ovaj dio nekoliko puta.

Zatim mu palčevima masirajte dlanove. Završite ovu sesiju nježnom masiranjem njegovih prstiju.

3. Prsa

Stavite obje svoje ruke na prsa svog mališana, a zatim nježno masirajte prema van nježno pritiskajući njegova prsa dlanom. Ponovite ovaj pokret nekoliko puta.

Za završetak masaže u ovom dijelu, stavite jednu ruku na vrh njegovih prsa, a zatim nježno masirajte prema bedru.

4. Natrag

Postavite svog mališana na trbuh, a zatim vrhovima prstiju masirajte područje kralježnice od vrata do stražnjice. Završite ovu masažu za bebe dugom masažom od ramena do stopala.

Kada završite, svom mališanu možete staviti pelene i odjeću, te ga zagrliti. Također ga možete nastaviti hraniti.

Stvari koje treba napomenuti Kada radite masažu bebe

Najbolje vrijeme za masažu bebe je kada je budno i mirno. Pobrinite se da beba nije previše gladna ili sita kada ga masirate i izbjegavajte masirati svog mališana kada ide spavati tijekom dana.

Preporuča se da bebu masirate i učinite to rutinom prije spavanja navečer jer to može učiniti da spava čvršće. Osim toga, možete pokušati i masirati bebu nakon kupanja.

Tijekom procesa masaže obratite pozornost na to kako vaša beba reagira na vašu masažu. Ako vaš mališan miče ručicama i izgleda sretno, vjerojatno mu se sviđa vaša masaža. Međutim, ako beba izgleda nemirno ili čak plače, odmah prestanite s masažom.

Ako vaš mališan ima zdravstvenih problema, prvo se posavjetujte s liječnikom prije nego što mu date masažu bebe. Kasnije će vam liječnik pomoći da odredite prave pokrete za masažu bebe u skladu sa stanjem vašeg mališana ili preporučiti stručnjaka za masažu za bebe koji će posebno liječiti vašu bebu.