Je li sigurno za dojilje jesti ljuto?
Neke dojilje zabrinute su zbog konzumacije začinjene hrane jer se boje da će mlijeko koje proizvedu također imati ljuti okus i da beba ne želi dojiti, pa čak i negativno utjecati na djetetovo zdravlje. Zapravo, je li sigurno za dojilje jesti začinjenu hranu?
Zabrana konzumiranja začinjene hrane tijekom dojenja postala je uobičajeno uvjerenje u indonezijskom društvu. Zapravo, ova zabrana je na snazi od kada je žena trudna.
Majke koje doje mogu jesti ljuto
Jesti začinjenu hranu tijekom dojenja je u redu i sigurno, sve dok je začinjena hrana koju Busui konzumira i dalje u normalnim količinama ili ne u prevelikim porcijama.
Sve što Busui konzumira može utjecati na okus i aromu majčinog mlijeka. Međutim, to ne znači da začinjena hrana čini i okus Busuijevog majčinog mlijeka začinjenim, zar ne?
Busui mora znati da majčino mlijeko uzima samo hranjive tvari iz onoga što Busui jede. Dakle, Busui ne mora brinuti o jedenju začinjene hrane, jer majčino mlijeko koje će vaša beba piti neće je učiniti ljutom.
Rizici konzumiranja začinjenog tijekom dojenja
Iako je siguran i ne šteti bebi, jedenje začinjene hrane ipak može izazvati neugodne nuspojave kod dojilja, pogotovo ako ih jedete u prevelikim količinama.
To je zbog sadržaja kapsaicin Začinjena hrana može nadražiti želudac tijekom probavnog procesa. Stoga, konzumiranje previše začinjene hrane može uzrokovati probavne poremećaje, u rasponu od proljeva, bolova u trbuhu, do ponovnog pojavljivanja simptoma ulkusa ili refluksne bolesti kiseline (GERB).
Ako je Busuijevo zdravlje narušeno, Busui će biti teško dojiti Malenog. Iako svakih 1 do 2 sata, bebe se moraju redovito dojiti kako bi podržale njihov rast.
Nakon što je saznala gore navedene informacije, Busui sada ne mora brinuti o jedenju začinjene hrane, iako još uvijek aktivno doji svog mališana. Ako se povremeno konzumira, začinjena hrana je sasvim sigurna i rijetko predstavlja rizik za zdravlje Busuija i Malenog.
Međutim, ako nakon jedenja začinjenog Busuija osjetite bolove u trbuhu, bolove u prsima ili kontinuirano pražnjenje crijeva, odmah prestanite jesti začinjenu hranu.
Obično se tegobe zbog ljutog jela mogu popraviti same od sebe, bez potrebe za ozbiljnim liječenjem. Ako se tegobe ne povuku u roku od 2 dana, zbog čega Busui dehidrira ili teško doji, posavjetujte se s liječnikom kako biste dobili pravi tretman.
