7 mjeseci trudnoće: beba počinje biti u poziciji spremna za rođenje

U 7. mjesecu trudnoće, neke će se žene osjećati teže ili kratkog daha kako se veličina fetusa i maternice povećava. Ova će tegoba obično nestati nakon što je fetus spreman za rođenje u sljedećih nekoliko tjedana, kada se glava fetusa nalazi na dnu maternice.

Rast i razvoj fetusa u 7. mjesecu trudnoće bit će brži. Prehrambene potrebe fetusa dostižu svoj vrhunac u trećem tromjesečju trudnoće.

Stoga trudnice u 7. mjesecu trebaju unositi dovoljno hranjivih namirnica koje su bogate proteinima te vitaminima i mineralima, poput vitamina C, željeza, folne kiseline i kalcija.

Rast fetusa tijekom 7 mjeseci trudnoće

Na početku ovog 7. mjeseca trudnoće, fetus postaje vrlo aktivan tako da trudnica može biti svjesna obrazaca pokreta i vremena u kojem je aktivan. Ovaj pokret može pomoći trudnicama otkriti je li fetus zdrav ili ne.  

Slijedi rast fetusa u 7. mjesecu trudnoće iz tjedna u tjedan:

29. tjedan trudnoće

Ulaskom u 29 tjedana trudnoće, fetus će imati tjelesnu težinu veću od 1 kg i duljinu od 38,5 cm. Osim toga, fetus također može doživjeti sljedeće promjene:

  • U muških fetusa oba su se testisa spustila od blizu bubrega do testisa. Dok se kod ženskih fetusa počinje pojavljivati ​​klitoris
  • Razvoj mozga prati i veličina fetalne glavice
  • Lubanja i kosti počinju stvrdnjavati kako se mozak, pluća i mišići razvijaju

30. tjedan trudnoće

U ovom tjednu fetus će težiti oko 1,3 kg s duljinom od 40 cm. Ovaj tjedan fetus prolazi kroz mnoge promjene, uključujući:

  • Pluća i probavni trakt su gotovo potpuno razvijeni
  • Oči mu se stalno otvaraju i zatvaraju
  • Snop svjetiljke ili jakog svjetla može ga natjerati da okrene glavu, jer se razvoj fetusovog vida povećava
  • Fetus ima obrve i trepavice
  • Fetus može sisati palac
  • Koža na tijelu fetusa je glađa

31. tjedan trudnoće

U 31 tjednu trudnoće, tjelesna težina fetusa dostigla je 1,5 kg s duljinom od približno 41 cm. Razvoj fetusa u ovom tjednu, uključujući:

  • Glava je proporcionalna veličini tijela
  • Bebin mozak i osjetilo okusa dovoljno su zreli, pa može osjetiti tekućinu koju proguta
  • Pokreti fetusa postaju stabilniji
  • Koštana srž je preuzela rad jetre za proizvodnju crvenih krvnih stanica

32. tjedan trudnoće

U 32. tjednu fetus je težak oko 1,7 kg i dugačak 42,4 cm. U vrijeme porođaja dolazi do nekoliko promjena i razvoja u tijelu fetusa, uključujući:

  • Glava fetusa je općenito na dnu maternice u položaju spremnom za rođenje
  • Fetalna dlaka će biti gušća, iako se može prorijediti pri rođenju
  • Nokti mu rastu i dopuštaju fetusu da se počeše po tijelu ako osjeti svrbež
  • Pluća brzo rastu, ali fetus će disati tek nakon što navrši 36 mjeseci
  • Povećava se razina amnionske tekućine i beba će progutati tekućinu i izlučiti je kao mokraću

Promjene koje su se dogodile na majčinom tijelu tijekom 7 mjeseci trudnoće

U 7. mjesecu trudnoće trudnice će se osjećati manje ugodno pri disanju, jer su pluća pod pritiskom maternice. Povećanje veličine maternice uzrokovano je povećanjem težine fetusa. Međutim, ova tegoba obično nestaje kada je fetus u položaju spreman za rođenje s pognutom glavom.

Neke trudnice također često osjećaju grčeve, osobito noću. Ovo stanje može uzrokovati nelagodu i poteškoće sa spavanjem. Trudnice također mogu osjećati bol u leđima zbog rasta želuca.

Kako biste smanjili ovu nelagodu, radite lagane vježbe kao što je lagano hodanje kod kuće, vježbe u trudnoći ili joga za trudnice.

Osim toga, neke 7-mjesečne trudnice također imaju kolostrum ili tekućinu koja pokreće oslobađanje mlijeka iz dojke. Trudnice mogu koristiti jastučiće za grudnjak kako bi apsorbirali kolostrum i spriječili njegovo istjecanje.

Trudnicama se tijekom trudnoće savjetuje da ostanu aktivne i vježbaju, kako bi se prilagodile promjenama oblika i debljanju. Također može pomoći trudnicama da se nose s trudovima i olakšati povratak u formu nakon poroda.

Razna stanja koja je potrebno provjeriti u 7. mjesecu trudnoće

Tijekom 7 mjeseci trudnoće postoji nekoliko stanja na koja trudnice moraju obratiti pozornost, uključujući:

Lažne kontrakcije (Braxton Hicks)

U ovom posljednjem tromjesečju neke trudnice mogu doživjeti lažne kontrakcije ili Braxton Hicksove kontrakcije. Lažne kontrakcije nastaju kada se mišići maternice stegnu na 30 sekundi do 2 minute. U međuvremenu, izvorne kontrakcije obično se javljaju iznova i iznova, kontinuirano, a što duže mogu postati glasnije.

Ako je teško razlikovati prave i lažne kontrakcije, trudnice se mogu obratiti najbližem liječniku ili primalji. Kako bi ublažile ili prevladale lažne kontrakcije, trudnice mogu učiniti sljedeće:

  • Promijenite položaj tijela. Ako ležite ili sjedite, pokušajte stajati i hodati, i obrnuto.
  • Uzmite toplu kupku ili oblog na području trbuha oko 15-20 minuta.
  • Pijte puno tekućine, poput mineralne vode, čaja ili toplog mlijeka, jer lažne kontrakcije također mogu biti uzrokovane dehidracijom.

hemoroidi (hemoroidi)

Hemoroidi su natečene vene u rektumu ili anusu. Ovo stanje je općenito popraćeno zatvorom i često se javlja u trećem tromjesečju trudnoće.

Dugo stajanje i starost trudnica koje su starije mogu izazvati hemoroide. Međutim, ovo stanje se obično popravlja nakon poroda.

Trudnice se mogu posavjetovati s liječnikom ako dožive zatvor tijekom trudnoće. Rano liječenje može spriječiti da se razvije u hemoroide.

Različite stvari na koje treba obratiti pozornost u 7. mjesecu trudnoće

U 7. mjesecu trudnoće potrebno je uzeti u obzir mnoge stvari kako biste prevladali nelagodu tijekom priprema za porođaj, uključujući:

Porodni dopust

Ako su trudnice radnice, iskoristite porodiljni dopust za odmor i pripremu za porod. Na temelju državnih propisa, trudnice imaju pravo na odmor 1,5 mjesec prije poroda i 1,5 mjesec nakon poroda.

Opasni uvjeti

Postoji nekoliko stanja ili tegoba koji mogu naštetiti majci i fetusu, kao što su preeklampsija, jak svrbež, curenje amnionske tekućine i naglo smanjenje aktivnosti ili kretanja fetusa. Ako osjetite ova stanja, trudnicama se savjetuje da se što prije posavjetuju s liječnikom.

zatvor (zatvor)

Zatvor je uobičajeno stanje u trećem tromjesečju. To je zbog hormonalnih promjena i pritiska iz maternice u crijeva. Postoji nekoliko načina za liječenje zatvora tijekom trudnoće, uključujući:

  • Konzumirajte povrće i voće bogato vlaknima.
  • Zadovoljite potrebe tjelesnih tekućina unosom dovoljno mineralne vode barem 10 čaša svaki dan.
  • Vodite zdrav način života redovitim vježbanjem.
  • Ograničite konzumaciju viška dodataka kalcija i željeza. Međutim, ako dobijete dodatak za trudnoću koji sadrži ova dva hranjiva sastojka, trudnice se trebaju posavjetovati s liječnikom prije nego što prestanu uzimati ih.

Osim toga, uloga partnera je također vrlo važna kako bi se trudnice tijekom trudnoće do poroda osjećale ugodno i mirno.

Studije pokazuju da slaba podrška partnera može uzrokovati da trudnice dožive depresiju i anksiozne poremećaje. To naravno ima negativan učinak na razvoj fetusa.

Ako trudnice i dalje imaju pitanja o trudnoći 7 mjeseci, obratite se ginekologu za prave odgovore i savjete za zdravu trudnoću.