Lako i praktično, ovo je 5 načina za uklanjanje naslaga na zubima

Zubni plak jedan je od uzroka oštećenja zuba i desni. Kako biste to spriječili, postoje načini uklanjanja naslaga na zubima koji su učinkoviti i jednostavni. Osim što je dobar za zdrave zube i desni, bit ćete sigurniji kada se smiješite sa zubima bez naslaga.

Zubni plak izgleda kao tanak, skliski sloj žućkasto bijele boje i obično se stvara između zuba ili uz granicu između zuba i zubnog mesa. Zubni plak nastaje od ostataka hrane koji se nakuplja u zubnim prazninama.

Ako se ne kontrolira, zubni plak se može stvrdnuti i izazvati stvaranje kamenca koji može uzrokovati oštećenje zubnog tkiva i desni. Stoga je važno znati kako ukloniti naslage na zubima kako biste spriječili oštećenja koja mogu nastati.

Prepoznajte bolesti uzrokovane zubnim plakom

Osim zubnog kamenca, sljedeći su neki od zdravstvenih problema koje može uzrokovati zubni plak:

Karijes ili karijes

Bakterije iz ostataka hrane ostavljene u prazninama u zubima mogu lučiti kiseline. Ove tvari mogu uzrokovati karijes ili karijes u zubima.

Karijesi ili pokvareni zubi mogu se ispuniti ako se rano otkriju ili izvade. Ako se ne liječi, oštećenje se može proširiti na pulpu ili sloj korijena u središtu zuba i uzrokovati zubobolju i apsces.

Gingivitis

Gingivitis je upala desni zbog koje su desni crveni, natečeni i bolni. Ako se ne liječi, gingivitis može prerasti u parodontitis.

Parodontitis

Parodontitis je ozbiljna infekcija koja može uzrokovati karijes oko čeljusti. Tijekom vremena, infekcija može uzrokovati stvaranje praznina između zuba i desni i uzrokovati lako ispadanje zuba.

Kako ukloniti plak na zubima

Osim što uzrokuje bolest, zubni plak također čini da zubi izgledaju žuto, tako da osmijeh postaje neugledan. Kako biste spriječili i uklonili naslage na zubima, možete učiniti nekoliko načina:

1. Redovito četkanje zubi

Najučinkovitiji način uklanjanja naslaga na zubima je pranje zuba dva puta dnevno, ujutro i navečer. Redovito pranje zuba može ukloniti ostatke hrane, spriječiti stvaranje plaka i uništiti naslage koji se počeo stvarati.

2. Korištenje paste za zube koja sadrži fluorid

Pasta za zube koja sadrži fluorid može učiniti površinu zuba tvrđom, čime se pruža veća zaštita zubima od stvaranja naslaga i rizika od karijesa.

3. Redovito mijenjajte četkicu za zube

Zamijenite četkicu za zube svaka 3-4 mjeseca ili kada dlačice počnu izgledati oštećene i više nisu učinkovite u čišćenju zuba. Osim toga, odaberite četkicu za zube s mekim vlaknima, posebno za one od vas koji imaju osjetljive zube.

4. Koristite zubni konac

Za čišćenje između zuba koristite zubni konac barem jednom dnevno prije spavanja navečer. To je važno učiniti kako biste uklonili ostatke hrane koji su ostali i do kojih se ne može doći četkicom za zube.

5. Ispiranje grla vodom za ispiranje usta

Voda za ispiranje usta sadrži antiseptik koji ubija bakterije između zuba i jezika. Odaberite vodicu za ispiranje usta koja sadrži cetilpiridinijev klorid , fluorid , ili peroksid za sprječavanje plaka i karijesa.

Također morate ograničiti konzumaciju slatke hrane i pića, kao što su slatkiši, sladoled, čokolada ili bezalkoholna pića. Ne zaboravite oprati zube odmah nakon konzumiranja slatke hrane kako se ne bi razvile bakterije koje uzrokuju karijes i desni.

Osim načina uklanjanja naslaga na gornjim zubima, plak možete ukloniti i tretmanom skaliranje. Jedna stvar koju također morate imati na umu je redovite preglede kod stomatologa svakih 6 mjeseci kako bi se zdravlje zuba uvijek moglo održati.