optimusveterinaria.com

Briga o grudima tijekom dojenja važna je stvar. Osim što održavaju udobnost i glatkoću dojenja, zdrave grudi mogu spriječiti i razne tegobe koje se mogu pojaviti tijekom dojenja.

Majčino mlijeko ili majčino mlijeko glavni je prehrambeni unos za bebe, jer sadrži razne hranjive tvari važne za rast i razvoj.

Ne samo za bebe, dojenje također može pružiti dobrobiti za majke, kao što je gubitak težine, smanjenje krvarenja nakon poroda, smanjenje rizika od raka dojke i raka jajnika.

Međutim, postoje slučajevi kada se tijekom dojenja javljaju različiti problemi ili pritužbe, kao što su bol u bradavicama, bolne i ispucale bradavice, natečene grudi, začepljenje mliječnih kanala i infekcija dojke ili mastitis.

Pa, znajući kako se brinuti o svojim grudima, možete prevladati i spriječiti ove probleme.

Naučite kako se brinuti o svojim grudima tijekom dojenja

Sljedeći su koraci za brigu o grudima tijekom dojenja koji se mogu učiniti:

1. Upoznajte različite položaje dojenja

Pronaći pravi položaj za dojenje nije lako. Za neka stanja, poput poroda carskim rezom, blizanaca ili velikih grudi, postoje određeni položaji koji su udobniji i koji vam olakšavaju dojenje.

Ne samo zbog udobnosti, pravi položaj za dojenje također može spriječiti probleme s dojkama. Ako niste pronašli udoban položaj, savjetujemo vam da se obratite savjetniku za dojenje.

2. Razumjeti ispravnu privrženost

Osim položaja dojilja, za svaku dojilju važno je znati i pravilno pričvršćivanje. Dobar položaj zasuna je kada bebina usta nisu samo pritisnuta uz bradavicu, već pokrivaju i veći dio areole ili tamno područje oko bradavice.

Osim toga, prava vezanost može se znati i kada majka ne osjeća bol kada beba siše i čini se da mlijeko glatko izlazi. Pogrešno pričvršćivanje može uzrokovati ozljedu ili pojavu mjehura na dojci majke.

3. Provjerite jesu li grudi prazne snakon dojenja

Pobrinite se da ispraznite svoje grudi optimalno kako biste spriječili nakupljanje grudi ili začepljenje mliječnih kanala. To možete učiniti tako da bebu dojite na lijevu i desnu dojku naizmjenično i po potrebi dojite mališana.

Ako se vaše grudi osjećaju pune nakon što vaše dijete završi s hranjenjem, možete ispumpati preostalo mlijeko.

4. Izbjegavajte nošenje preuskog grudnjaka

Ne samo da je udoban, potrebno je uzeti u obzir i odabir i korištenje pravog grudnjaka tijekom dojenja kako biste spriječili pretjerani pritisak na grudi.

Preporuča se da tijekom procesa dojenja nosite poseban grudnjak za dojenje. Iako zapravo možete koristiti obični grudnjak veće veličine, grudnjaci za dojenje obično imaju dizajn koji je prilagođen potrebama majke tijekom dojenja.

5. Redovito masirajte grudi

Kako biste poboljšali protok mlijeka, redovito masirajte grudi ili tople obloge kako biste otvorili kanale i spriječili začepljenje mliječnih žlijezda. Ako su vam grudi bolne, tvrde i natečene, možete koristiti hladni oblog.

Osim njege tijekom dojenja, potrebno je i njegu dojki nakon dojenja. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

• Prije dojenja ili dodirivanja dojke temeljito operite ruke.
• Nježno očistite bradavice toplom vodom i izbjegavajte korištenje sapuna kako biste spriječili suhu, ispucanu i nadraženu kožu.
• Nanesite mast ili kremu koja sadrži lanolin na bradavice ako su vam bradavice bolne, suhe ili bolne.
• Ako koristite jastučiće za grudi na grudnjaku da apsorbiraju višak mlijeka, svakako ga zamijenite kad je mokar kako biste spriječili rast klica koje mogu uzrokovati infekciju.
• Nanesite nekoliko kapi majčinog mlijeka na bradavicu i ostavite da se osuši nakon svakog podoja. Poznato je da majčino mlijeko vlaži i štiti bradavice od infekcije.

Ako želite saznati više o tome kako se brinuti o svojim grudima tijekom dojenja ili ako imate simptome infekcije dojke, kao što su povišena temperatura, crvene kvržice u dojkama, bolne i natečene grudi ili grudi s gnojem, odmah se obratite liječnika za pravilno liječenje.