Kako spriječiti rak vrata maternice što je važno da žene znaju
Važno je da žene znaju kako spriječiti rak vrata maternice. Razlog je u tome što je rak vrata maternice jedan od najčešćih karcinoma od kojeg obolijevaju žene, posebice one u dobi od 30-45 godina.
Rak vrata maternice je rak koji se javlja u vratu maternice ili grliću maternice. Ovom karcinomu općenito ne prethode tipični simptomi, pa se ti simptomi često zanemaruju. Zapravo, ako se rano otkrije, liječenje raka vrata maternice ima visoku stopu uspješnosti.
Većina slučajeva raka vrata maternice uzrokovana je virusnim infekcijama humani papiloma virus (HPV). HPV virus se može prenijeti spolnim kontaktom i može uzrokovati abnormalne promjene u stanicama vrata maternice, što zauzvrat može dovesti do raka.
Kako spriječiti rak vrata maternice
Evo različitih načina za sprječavanje raka vrata maternice koje možete učiniti:
1. Učinite cijepljenje protiv HPV-a
Cijepljenje protiv HPV-a jedan je od najučinkovitijih načina prevencije infekcije HPV virusom koji može uzrokovati rak vrata maternice.
Cjepivo protiv HPV-a preporučuje se djevojčicama u dobi od 10-13 godina. Međutim, cjepivo protiv HPV-a može se dati i ženama u dobi do 26 godina ili prije nego što su bile spolno aktivne.
Ono što morate zapamtiti, cijepljenje protiv HPV-a radi se kao preventivna mjera. To znači da HPV cjepivo nije u stanju liječiti postojeću infekciju ili bolest. Stoga se morate cijepiti protiv HPV-a što je prije moguće kako biste izbjegli rizik od infekcije HPV-om.
2. Obavljanje provjerasaan Papa test
Inspekcija Papa test je medicinski postupak koji se provodi za rano otkrivanje raka vrata maternice. Ovaj pregled bi trebale povremeno raditi žene koje su bile spolno aktivne.
Od 21. godine već morate učiniti Papa test najmanje jednom u 3 godine do 65. godine života.
Nakon obavljanja Papa test i rezultati izađu, ne zaboravite slijediti sljedeće preporuke liječnika, na primjer radi Papa test vratiti se nakon 6 mjeseci ili podvrgnuti daljnjim pretragama, poput kolposkopije.
3. Raditi hsiguran i zdrav seks
Kao što je ranije spomenuto, HPV virus se općenito širi seksualnim kontaktom, posebno rizičnim spolnim kontaktom, kao što je seks s više partnera ili nekorištenje kondoma kao zaštitne mjere.
Iako ne štiti od 100%, spolni odnos korištenjem kondoma može pomoći u smanjenju rizika od širenja HPV infekcije. Ipak, bilo bi još bolje da ste odani samo jednom seksualnom partneru, da.
Osim toga, također izbjegavajte korištenje seksualne igračke izmjenjujte se s drugim ljudima, jer to također može povećati rizik od infekcije HPV-om.
Različite načine za prevenciju raka vrata maternice koji su gore navedeni trebali biste odmah primijeniti u svakodnevnom životu. Zatim, ne zaboravite usvojiti i zdrav način života, poput redovitog vježbanja, održavanja zdrave tjelesne težine, ne pušiti i jesti puno voća i povrća.
Osim toga, odmah se posavjetujte s liječnikom ako osjetite tegobe u vidu bolova tijekom spolnog odnosa, krvarenja nakon spolnog odnosa ili menstrualnog krvarenja koje traje dugo, obilno je ili se ponovno javlja ubrzo nakon završetka menstruacije.