optimusveterinaria.com

Ravna stopala ili ravno stopalo je stanje u kojem svod koji bi trebao biti na tabanu postaje ravan. U dojenčadi ili male djece ovo se stanje smatra normalnim jer njihova tijela nisu u potpunosti razvijena. No, u starije djece i odraslih, ravna stopala mogu biti znak abnormalnosti u kostima ili tetivama stopala, tkiva koje pričvršćuje mišić za kost.

Uzroci ravnih stopala

Ravna stopala su uvijek povezana s kostima i tetivama u tabanu ili potkoljenici. Kod djece su urođene mane najčešći uzrok ravnih stopala. Međutim, ravna stopala mogu biti uzrokovana i drugim čimbenicima, kao što su:

• Oštećenje ili upala stopala.
• Labave ili pokidane tetive.
• Prijelom ili iščašenje (promjena položaja zgloba).
• Poremećaji živaca.

Rizik od ravnih stopala također se povećava ako:

• Pretilost
• Trudna
• Stariji
• Dijabetes
• Korištenje cipela koje su preuske ili pete visok

Simptomi ravnih stopala

Ravna stopala karakteriziraju gubici svodova u tabanima, tako da svi dijelovi tabana mogu dodirivati ​​pod u stajanju. Ravna stopala su u početku elastična, što znači da se luk još uvijek može vidjeti kada pacijent stoji na prstima. Ali kako starite, stanje se može pogoršati, pogotovo ako ne dobijete pravi tretman. Pogoršanje ravnih stopala može postati potpuno ukočeno, a luk se više ne vidi čak ni kada je na prstima.

U određenim slučajevima, oboljeli od ravnih stopala imaju i druge simptome, kao što su:

• Bol, osobito u području svoda ili pete.
• Otežano kretanje, kao što je poteškoće u stajanju na prstima.
• Oteklina na dnu noge.
• Lako bole noge.
• Svrab.

Dijagnoza ravnih stopala

Dijagnoza se postavlja temeljitim ispitivanjem tjelesnog i stanja pacijenta. U početnoj fazi, pregledi mogu biti u obliku:

• Inspekcijajedini. U ovom testu, liječnik će zamoliti pacijenta da namoči stopala, a zatim stane na posebnu prostirku. Otirač će pokazati otisak stopala pacijenta. Što je deblji otisak na luku ukazuje na to da pacijent ima ravna stopala.
• Pregled cipela. Liječnik će pogledati potplat pacijentove cipele. Ako pacijent ima ravna stopala, tada postoje određena područja potplata koja se troše ili skupljaju zbog trljanja, posebno u peti.
• test na prstima. Ovaj test služi da se vidi jesu li pacijentove noge još elastične ili ne. U tom procesu od pacijenta će se tražiti da stane na prste. Ako je kada pacijent stoji na prstima još uvijek vidljiv svod stopala, tada su pacijentova ravna stopala elastična.

Osim toga, liječnik može provesti i skeniranje. Ovaj test se obično koristi kada su ravna stopala bolna. Neki od dotičnih testova skeniranja uključuju:

• ultrazvuk
• MR
• CT skeniranje

Liječenje ravnih stopala

Liječenje je potrebno samo ako ravna stopala uzrokuju probleme, kao što je bol. Metode liječenja također su različite za svakog pacijenta, moraju se prilagoditi pratećem uzroku.

Ako je potrebno, postoje 3 metode za liječenje ravnih stopala, i to:

• Fizioterapija. Fizioterapijski programi koji se mogu raditi su vježbe istezanja ili davanje posebnih alata u obliku posebnih potplata ili cipela. Razgovarajte dalje s liječnikom o odgovarajućem programu za doživljeno stanje.
• Droga.Lijek se daje samo u određenim stanjima, kao što su ravna stopala uzrokovana: reumatoidni artritis. Liječnici mogu dati nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), kao što je ibuprofen, koji djeluju na ublažavanje boli zbog postojeće upale.
• Operacija. Kirurški zahvat se također izvodi s posebnim naglaskom, na primjer kada je ravno stopalo uzrokovano rastrganom tetivom ili prijelomom. Dakle, operacija se radi za liječenje uzroka ravnih stopala.

Pacijenti također mogu obavljati samopomoć kako bi spriječili ili kontrolirali bol koja se javlja. Među ostalima su:

• Koristite cipele ili obuću koja odgovara aktivnostima koje radite i obliku vaših stopala.
• Odmorite se i stisnite nogu ledom. Ako je potrebno, uzmite lijekove protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, kao što je paracetamol, kada se pojavi bol.
• Radite istezanje. Pitajte svog liječnika ili terapeuta o istezanjima koja možete napraviti prije aktivnosti.
• Liječite zdravstvena stanja koja mogu pogoršati ravna stopala, kao što su dijabetes, visoki krvni tlak i pretilost.
• Izbjegavajte aktivnosti koje stvaraju dodatni stres za vaša stopala, poput trčanja.
• Što je više moguće izbjegavajte sportove koji opterećuju vaša stopala, kao što su košarka, nogomet, hokej ili tenis.

Bilo bi bolje da se o samozbrinjavanju prvo razgovara s liječnikom. Liječnik će odrediti neovisno liječenje prema stanju pacijenta, kako bi se dobiveni rezultati maksimalno povećali.