optimusveterinaria.com

Većina nas vjerojatno još uvijek nije upoznata s gedi lišćem. Zapravo, dobrobiti gedi lišća za zdravlje nisu male. Zahvaljujući svom sadržaju, ovaj list se naširoko koristi za liječenje raznih bolesti.

gedi lišće (Abelmoschus manihot L.) jedna je od visoko hranjivih biljaka koje se široko uzgajaju u Aziji, posebno u Kini i Indoneziji. Osim kao sastojak hrane, ovaj list se dugo koristio kao tradicionalna medicina ili biljni lijek.

Postoje dvije vrste gedi lišća koje rastu u Indoneziji, a to su zeleni i crveni gedi listovi. Obje se često nalaze u raznim specijalitetima Sulawesija, kao što je tinutuan (Manado kaša) ili gedi s prženim povrćem.

Nutritivni sadržaj lišća Gedi

Prednosti gedi lišća ne mogu se odvojiti od različitih nutritivnih sadržaja u njemu, kao što su:

• Mast
• Protein
• Amino kiselina
• Vitamini, uključujući vitamine A, B1, B2, B3, C i E
• Kalcij
• Kalij
• Bakar
• Cinkov

Osim što sadrži gore navedene hranjive tvari, listovi gedija imaju visok udio vode do 88% i bogati su antioksidansima, kao što su flavonoidi, nukleozidi, polisaharidi, organske kiseline, steroidi i eterična ulja.

Poznato je i da lišće gedija ima nefropatska, protuupalna, protubolna, antivirusna i antikancerogena svojstva koja su važna za zdravlje tijela.

Prednosti Gedi lišća

Evo nekih od prednosti gedi lišća za zdravlje tijela:

1. Ublažava bol

Gedi lišće se često koristi kao prirodno sredstvo protiv bolova. Smatra se da ovo svojstvo postoji zahvaljujući sadržaju bioaktivnih spojeva u njemu koji imaju analgetski (analgetski) učinak. Sok od lišća Gedi također se naširoko koristi kao alternativni lijek za pomoć u liječenju boli, posebno boli zbog uganuća.

2. Povećati gustoću kostiju

Gedi lišće ima prilično visok sadržaj minerala. Iako to treba dalje proučavati, nekoliko studija pokazuje da redovita konzumacija lišća gedi može održati gustoću kostiju, ojačati kosti, inhibirati gubitak koštane mase, kao i spriječiti osteoporozu.

3. Poboljšati rad bubrega

Ekstrakt lista Gedi također je poznat kao učinkovit u poboljšanju funkcije bubrega, osobito u bolesnika s bubrežnom bolešću uzrokovanom dijabetesom (dijabetička nefropatija).

Prednosti ovog jednog gedi lista potkrijepljene su nekoliko studija koje pokazuju poboljšanje bubrežnih stanica kod pacijenata s ozljedom bubrega nakon primjene ekstrakta gedi lista tijekom oko 6 mjeseci.

4. Borite se protiv stanica raka

Poznato je da lišće gedija sadrži spojeve koji imaju antikancerogeno, antioksidativno i protuupalno djelovanje.

Nekoliko studija u laboratoriju dokazalo je da je ekstrakt lista gedi koristan u borbi protiv stanica raka i inhibicije njihovog rasta, kao što su rak dojke, rak želuca i rak krvi (multipli mijelom). U stvari, smatra se da lišće gedi funkcionira kao lijek anti-multipli mijelom.

Međutim, dosad se nije pokazalo da lišće gedi ima istu učinkovitost kao operacija, kemoterapija ili terapija zračenjem za liječenje raka.

Sada već znate koje su prednosti gedi lišća za zdravlje tijela. Iako se vjeruje da mogu liječiti razne bolesti, većina ovih svojstava još uvijek zahtijeva više istraživanja.

Stoga, ako želite izvući maksimalnu korist od lišća gedi, svakako se prvo posavjetujte s liječnikom. To je važno, osobito ako imate zdravstveno stanje ili uzimate određene lijekove.