optimusveterinaria.com

Laksativi su vrsta lijeka koji se konzumira za liječenje zatvora ili opstipacije. Osim bezreceptnih lijekova u ljekarnama postoje mnoge biljne biljke ili određene namirnice koje djeluju laksativno i dobre su za liječenje zatvora.

Stolica manje od 3 puta tjedno može biti znak zatvora. Zatvor se javlja jer se crijeva ne kreću redovito, pa je stolica ili stolica obično tvrda i suha i otežana za prolaz.

Laksativi ili laksativi obično se koriste za liječenje zatvora. Ovaj lijek djeluje tako da zgušnjava stolicu, povećava količinu vode u stolici ili čini stolicu mekšom, što olakšava prolazak.

Vrste prirodnih laksativnih ljekovitih biljaka

Osim laksativa, postoji nekoliko prirodnih laksativa koji se mogu koristiti za liječenje zatvora, uključujući:

1. Psyllium

Ova biljka je laksativ s prirodnim vlaknima koja čine stolicu. Psyllium Često se koristi za zatvor ili kronični zatvor i može se kombinirati s drugim laksativima, prirodnim i sintetičkim.

Iako je prilično siguran za korištenje, neki ljudi mogu osjetiti nuspojave kao što su alergije, mučnina, bol u želucu i povraćanje kada koriste ovaj prirodni laksativ.

2. Cascara Sagrada (krkavine)

Ovaj prirodni ili biljni laksativ dobiva se od ekstrakta kore drveća krkavine. Ekstrakt biljke može potaknuti kretanje probavnog trakta i tako izazvati potrebu za defekacijom.

Ovaj prirodni laksativ se općenito koristi kratkoročno zbog rizika od nuspojava kao što su želučane smetnje i poremećaji elektrolita. Ako se koristi dugotrajno, ekstrakt krkavine može uzrokovati disfunkciju jetre.

3. Skliski brijest

Ova biljka može prevladati zatvor tako što omekšava stolicu i potiče pražnjenje crijeva. Štoviše, skliski brijest Ne preporučuje se primjena s drugim lijekovima ili suplementima zbog rizika od smanjenja apsorpcije ovih lijekova ili dodataka u crijevima.

Osim toga, ovaj prirodni laksativ ponekad može izazvati alergijske reakcije kod nekih ljudi.

4. Senna

Ovaj prirodni laksativ se obično koristi za liječenje zatvora i čišćenje debelog crijeva prije podvrgavanja medicinskim zahvatima. Zabilježeno je da dugotrajna uporaba visokih doza uzrokuje probleme s jetrom.

5. Rabarbara (taro deblo)

Ova biljna biljka ima laksativno i antidijareično djelovanje zbog sadržaja tanina u njoj. Međutim, biljka rabarbara može se koristiti samo kratkoročno.

6. Đumbir

Poznato je da začini koji su široko rasprostranjeni u Indoneziji imaju visok sadržaj antioksidansa. I ne samo to, đumbir je također dobar za probavu i prevladavanje zatvora. Da biste ga koristili kao prirodni laksativ, možete konzumirati đumbir u obliku toplog čaja od đumbira.

Mnoge od ovih biljaka prodaju se u obliku čaja. Ovaj laksativni čaj napravljen je od kombinacije biljaka i listova čaja. Ovakav biljni čaj preporučuje se konzumirati jednu šalicu dnevno i piti samo prije spavanja.

Kada ga želite koristiti, svakako pažljivo pročitajte naljepnicu proizvoda i slijedite upute za uporabu.

Laksativna hrana

Osim biljnih laksativa, postoji mnogo namirnica koje mogu pomoći kod zatvora. Ove namirnice su općenito namirnice koje sadrže puno vlakana, kao što su:

Voće

Voće je izvor vlakana, vode i prirodnih vitamina i minerala koji su dobri za probavu. Postoji nekoliko vrsta voća koje su dobre za probavu, uključujući jabuke, kruške, kivi i guavu. Ovo voće možete konzumirati izravno ili prerađeno u sok.

Povrće

Povrće je također dobar izvor vlakana za liječenje zatvora. Postoje mnoge vrste povrća koje se mogu konzumirati za sprječavanje i liječenje zatvora, a to su špinat, brokula, mrkva i kupus. Ovo povrće može učiniti stolicu gušćom i lakšom za prolazak tijekom pražnjenja crijeva.

Orašasti plodovi

Drugi dobri izvori vlakana za liječenje zatvora su cjelovite žitarice i mahunarke, kao što su laneno sjeme (Chia sjemenke), kikiriki, soja i grah.

Međutim, neke vrste orašastih plodova i sjemenki mogu uzrokovati nadutost. Stoga ne biste trebali jesti previše orašastih plodova ili sjemenki ako ih želite koristiti kao prirodni laksativ.

Ako neki od ovih prirodnih laksativa ne djeluju na vaš zatvor ili ako se zatvor i dalje ponavlja, najbolje je provjeriti sa svojim liječnikom. To je važno kako bi liječnik mogao utvrditi uzrok zatvora koji imate i odrediti odgovarajući tretman za zatvor.