Razne prednosti listova Gotu Kola za zdravlje kože
Jedna od najpopularnijih prednosti lišća gotu kole je održavanje zdrave kože. Ne samo za održavanje, ekstrakt lista gotu kole također se naširoko koristi za liječenje raznih kožnih problema, poput rana ili keloida.
Gotovo svatko želi imati zdravu, svijetlu i čistu kožu. Uloženi su različiti napori da se dobije, od marljivog čišćenja kože, rutinske njege kože do korištenja prirodnih sastojaka, poput listova gotu kole.Centella asiatica).
List Gotu kole divlja je zeljasta biljka koja se obično nalazi u azijskim zemljama, uključujući Indoneziju. Ova biljka je od davnina poznata po svojim dobrobitima za njegu kože i liječenje kožnih problema.
Razne prednosti listova Gotu Kola za zdravlje kože
Sljedeće su neke od prednosti listova gotu kole za zdravlje kože:
1. Smanjitestrije
Postoje razne studije koje pokazuju da ekstrakt lista gotu kole može prikriti ili smanjiti akne strije, osobito kod trudnica. Ovaj ekstrakt lista obično se koristi u obliku gela, losiona ili kreme.
Učinkovitost lišća gotu kole čak se smatra da može izjednačiti maslinovo i bademovo ulje u poboljšanju oblika i teksture kože. Međutim, dobrobiti listova gotu kole još je potrebno dodatno proučavati.
Štoviše, strije u trudnica će obično nestati ili izblijedjeti samo od sebe nakon poroda.
2. Prikriti ožiljke ili keloide
Sadržaj azijatkozid u listu gotu kole poznato je da potiče proizvodnju kolagena koji je dobar za obnavljanje i poticanje rasta kožnog tkiva.
Zahvaljujući ovim blagodatima, listovi gotu kole često se koriste za sprječavanje i prikrivanje ožiljaka ili ožiljaka koji se pojavljuju nakon procesa zacjeljivanja rana.
Neka istraživanja također pokazuju da lokalni lijekovi koji sadrže ekstrakt lista gotu kole mogu spriječiti nastanak keloida nakon rane.
3. Zacjeljuje rane na koži
Listovi Gotu kole imaju protuupalna, antibakterijska i antioksidativna svojstva koja su važna u procesu zacjeljivanja rana. Osim toga, razne studije također navode da listovi gotu kole mogu povećati proizvodnju kolagena koji je također dobar za zacjeljivanje rana na koži.
4. Vlaženje kože
Listovi Gotu kole mogu se koristiti i kao prirodna hidratantna krema za kožu. Studija pokazuje da korištenje kreme ili losiona koji sadrži ovaj biljni ekstrakt može održati kožu vlažnom i liječiti suhu kožu.
Zahvaljujući antibakterijskim i protuupalnim svojstvima u njemu, listovi gotu kole također su dobri za sprječavanje i ublažavanje iritacije kože te inhibiranje rasta bakterija na koži.
Stvari na koje treba obratiti pažnju prije upotrebe listova Gotu Kola
Kao i biljni lijekovi općenito, listovi gotu kole također mogu uzrokovati nuspojave, iako se one rijetko javljaju. Ove nuspojave uključuju:
- Glavobolja
- Bol u želucu
- Gadan
- Vrtoglavica
- Pospanost
- Bol ili iritacija na koži
- Alergijska reakcija
Osim toga, do sada nije bilo dovoljno istraživanja koja bi mogla osigurati učinkovitost i sigurnost upotrebe listova gotu kole kod trudnica i dojilja.
Stoga bi se trudnice i dojilje prvo trebale posavjetovati s liječnikom ako žele koristiti lišće gotu kole, bilo u obliku lokalnih lijekova ili suplemenata koji se uzimaju.
Listove Gotu kole također ne smiju koristiti osobe s određenim zdravstvenim stanjima ili bolestima, kao što su oštećena funkcija jetre i hepatitis, zbog rizika od pogoršanja njihovog stanja.
Iako su dobrobiti listova gotu kole dobro poznate za zdravlje kože, ipak se savjetuje da se prvo posavjetujete s liječnikom kada želite koristiti lišće gotu kole za liječenje kožnih problema ili liječenje određenih bolesti.
