3 vrste glavobolja koje se često javljaju i kako ih liječiti

Glavobolja je bolest koja može pogoditi svakoga. Tri najčešće vrste glavobolja su migrene, cluster glavobolje i tenzijske glavobolje. Znajte razlike između ove tri vrste glavobolja i kako se nositi s njima.

Glavobolje se mogu pojaviti u bilo kojem dijelu glave, uključujući i stražnji dio glave koji zrači prema vratu. Obično glavobolja koja se pojavi može trajati nekoliko sati, pa i dana.

Uobičajene vrste glavobolja

Postoje razne vrste glavobolja, čiji uzroci mogu biti različiti, poput umora, povišenog krvnog tlaka, pa čak i poremećaja mozga i središnjeg živčanog sustava. Ali općenito, postoje 3 vrste boli koje se najčešće javljaju, a to su:

Migrena

Migrenu karakterizira pulsirajuća glavobolja koja se javlja samo na jednoj strani glave. Ove glavobolje mogu trajati nekoliko sati, mogu biti i dani. Osim glavobolje, oboljeli od migrene mogu osjetiti i mučninu, povraćanje, te su osjetljiviji na buku ili svjetlost.

Iako do sada nije poznat točan uzrok migrene, brojni čimbenici mogu izazvati napade migrene, uključujući stres, umor, lošu kvalitetu sna, navike pušenja i pretjeranu konzumaciju alkoholnih pića.

Sakomplet za glavu klastera (klaster glavobolje)

Baš kao i migrene, cluster glavobolje se također mogu osjetiti na jednoj strani glave. Razlika je u tome što se bol uzrokovana ovim stanjem može pojaviti iznenada i obično se osjeća iza oka ili u području oko oka.

Napadi cluster glavobolje mogu trajati od 15 minuta do 3 sata. Ovo stanje često probudi oboljelog iz sna jer je bol nepodnošljiva. Ne samo bol u glavi, oboljeli mogu osjetiti i tegobe u obliku crvenih, natečenih i suznih očiju.

Brojni su čimbenici koji mogu povećati rizik osobe od klaster glavobolje, a to su dob, navike pušenja, konzumacija alkoholnih pića i članovi obitelji koji također često imaju klaster glavobolje.

tenzijska glavobolja (tenzijske glavobolje)

Tenzijska glavobolja je najčešća vrsta glavobolje. Pacijenti s ovom glavoboljom obično će osjećati bolove s obje strane glave, iza očiju, a ponekad i u vratu. Bol u ovom stanju često se opisuje kao glava čvrsto omotana užetom.

Pretjerani stres jedan je od čimbenika koji pokreću nastanak tenzijske glavobolje. Ova vrsta glavobolje može trajati od 30 minuta do nekoliko dana. Iako prilično uznemirujuće, oni koji pate od tenzijske glavobolje i dalje se mogu baviti svakodnevnim aktivnostima.

Kako prirodno liječiti glavobolju

Postoje prirodni načini koji se mogu učiniti za rješavanje glavobolje. Kada se pojave glavobolje, možete ih ublažiti na neki od sljedećih načina:

1. Odmorite se u mračnoj sobi

Ako se napadi glavobolje jave dok ste u pokretu, odmah pronađite mjesto za ležanje ili sjedenje. Pokušajte se odmoriti u tihoj i pomalo mračnoj prostoriji. Jarko ili trepćuće svjetlo, poput zaslona računala, može izazvati migrenske glavobolje.

2. Masirajte na određenim točkama

Nježno masirajte sljepoočnice, vrat, ramena i glavu 30 minuta. Vjeruje se da ova metoda pomaže u ublažavanju glavobolje.

3. Hladan ili topao oblog

Bolni dio glave možete stisnuti i toplim oblogom ili hladnim oblogom. Obje ove metode mogu ublažiti bol u glavi. Ako koristite hladan oblog, obavezno ga pokrijte krpom ili ručnikom.

Medicinski lijekovi za glavobolju

Za rješavanje glavobolje, liječenje će biti prilagođeno uzroku, na primjer mirovanjem ako je uzrok glavobolje nedostatak odmora ili opuštanjem ako je uzrok stres.

Osim toga, postoji nekoliko vrsta lijekova koje možete koristiti za ublažavanje glavobolje:

Paracetamol

Ako je glavobolja koju osjećate još uvijek relativno blaga, paracetamol može biti rješenje. Osim što je lijek za snižavanje temperature, ovaj lijek djeluje i protiv bolova, pa se može koristiti za ublažavanje glavobolje.

Nesteroidna protuupalna skupina

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) također se mogu koristiti za ublažavanje glavobolje. Primjeri ove klase lijekova su ibuprofen i strropifenazon.

Osim navedenih lijekova, lijekovi protiv povraćanja i triptani također se često koriste za liječenje glavobolje, osobito migrene.

Različiti gore navedeni lijekovi protiv glavobolje mogu se naći u obliku jednog sastojka ili kombinacije. Kombinirani lijekovi, kao što je kombinacija paracetamola i nesteroidnog protuupalnog lijeka, ponekad su učinkovitiji u liječenju boli i obično se koriste za liječenje glavobolje koje ne prolaze samo jednim lijekom.

Možete isprobati nekoliko gore navedenih vrsta liječenja za ublažavanje glavobolje. Ako želite koristiti lijek protiv bolova, uvijek pročitajte dozu i upute za uporabu, osobito ako imate određena medicinska stanja.

Ako se vaše glavobolje pogoršavaju, javljaju se češće ili su popraćene ukočenošću vrata, zamagljenim vidom, problemima s govorom ili hodanjem, odmah posjetite liječnika. Liječnik će Vam propisati liječenje ovisno o uzroku glavobolje koju imate.