5 načina za prevladavanje svrbeža tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće često se javljaju problemi s kožom. Jedna pritužba koja je prilično uznemirujuća je svrbež. Ne samo da stvara nelagodu trudnicama, ovaj svrbež također može uzrokovati rane i infekcije ako se nastavite češati. Stoga se odmah pozabavite svrbežom tijekom trudnoće na siguran način.

Svrab je čest tijekom trudnoće, a to je normalno zbog istezanja i povećane opskrbe kože krvlju tijekom trudnoće. Područja tijela koja najviše svrbe su trbuh, grudi, ruke i stopala.

Različiti uzroci svrbeža tijekom trudnoće

Osim rastezanja i povećanja prokrvljenosti kože, što čini kožu osjetljivijom, svrbež tijekom trudnoće može biti uzrokovan i:

  • Suha koža
  • Alergija
  • Pruritične urtikarijske papule i plakovi u trudnoći (PUPPP)
  • Psorijaza
  • Prurigo
  • Ekcem

I ne samo to, svrbež koji se osjeća tijekom trudnoće može biti uzrokovan i ozbiljnijim zdravstvenim stanjem, kao što je opstetrička kolestaza (OC). Međutim, ovo stanje je prilično rijetko.

Zatim, kako prevladati svrbež koji se pojavljuje?

Kada osjete svrbež, trudnice obično odmah počešu mjesto koje svrbi, pravo? Zapravo, to samo privremeno ublažava svrbež i zapravo može dovesti do novih problema, odnosno ranica na koži ili čak do infekcije.

Stoga, ako trudnice osjećaju svrbež tijekom trudnoće, pokušajte ga ne češati. Evo nekoliko koraka koje trudnice mogu poduzeti kako bi se izborile sa svrbežom na koži:

1. Koristite hidratantnu kremu za kožu

Svrab tijekom trudnoće često uzrokuje previše suha koža. Kako bi to prevladale, trudnice mogu nanijeti hidratantnu kremu na područje koje svrbi. Kada je koža vlažna, svrbež će se također smanjiti. Što je više moguće koristite hidratantnu kremu koja ne sadrži mirise kako biste spriječili iritaciju kože. Trudnice također mogu koristiti prirodne hidratantne kreme, poput maslinovog ulja ili aloe vere.

2. Koristite hladan oblog

Umjesto češanja, sigurniji način za smanjenje svrbeža je primjena osjeta hlađenja na kožu. To se može učiniti kompresijom dijela tijela koji svrbi hladnom vodom ili kockicama leda umotanim u krpu.

3. Nosite široku odjeću

Pritisak i trenje odjeće o kožu također često uzrokuje svrbež, čak i iritaciju. Stoga tijekom trudnoće koristite udobnu i široku odjeću. Uz to, birajte odjeću od pamuka, kako bi se znoj trudnica dobro upio i ne bi pogoršao svrbež.

4. Izbjegavajte vruće tuševe

Neki ljudi misle da topla kupka može ublažiti svrbež. Ali u stvari, ova metoda je manje učinkovita za rješavanje svrbeža. Uzimanje tople kupke zapravo može osušiti kožu trudnica, što olakšava osjećaj svrbeža.

5. Koristite ovlaživač

Jedan od načina da spriječite da koža postane suha i svrbež je korištenje ovlaživač (ovlaživač zraka) u zatvorenom prostoru, pogotovo ako trudnice koriste klimu ili klima uređaj. Ovaj alat može održavati vlažnost zraka, kako se koža trudnica ne bi brzo osušila.

Ako razne gore navedene metode nisu uspjele prevladati svrbež tijekom trudnoće koji osjećaju trudnice, odmah se obratite liječniku. Pogotovo ako se svrbež pogorša, proširi po cijelom tijelu ili je popraćen osipima, kvržima i ranama.