optimusveterinaria.com

Simptomi manjeg moždanog udara preporuča se ne zanemariti čak i ako traje samo nekoliko minuta i ne uzrokuje štetu, ali ovo stanje može biti upozorenje. Jer 1 od 3 osobe koje su imale blagi moždani udar, može imati moždani udar i oko polovice se dogodi u roku od godinu dana.

Manji moždani udar medicinskim jezikom naziva se i prolazni ishemijski napad (trenutačni) odn Prolazni ishemijski napad (TIA). Ovo stanje ima isto značenje kao i moždani udar, naime ometanje dotoka krvi u mozak. Manji moždani udari nastaju zbog naslaga masnoće koja sadrži kolesterol, poznatih kao plak (ateroskleroza), u arterijama koje dostavljaju kisik i hranjive tvari u mozak.

Rizik osobe od manjeg moždanog udara bit će veći ako:

• Preko 55 godina starosti.
• Imali ste prethodni manji moždani udar ili imate obiteljsku povijest manjeg moždanog udara.
• Prekomjerna težina ili pretilost.
• Imajte naviku pušenja.
• Pate od određenih bolesti, kao što su poremećaji srčanog ritma (aritmije), dijabetes, visoki kolesterol, hipertenzija i anemija srpastih stanica.

Za razliku od moždanog udara, blokada je kratkotrajna i obično ne uzrokuje trajna oštećenja. Međutim, u nekim slučajevima ovo stanje se može razviti u moždani udar.

Prepoznajte simptome manjeg moždanog udara

Osobe koje su imale manji moždani udar moraju odmah otići na liječnički pregled i liječenje u bolnicu. Sljedeći su simptomi manjeg moždanog udara koje je potrebno prepoznati:

• Paraliza na jednoj strani tijela, kao što je lice, ruka ili noga.
• Govor postaje nejasan, nejasan i nejasan.
• Zbunjenost ili poteškoće u razumijevanju riječi drugih ljudi.
• Zamagljen vid, ili čak sljepoća na jedno ili oba oka.
• Iznenadni trnci ili utrnulost u određenim dijelovima tijela.
• Vrtoglavica ili iznenadni gubitak ravnoteže.
• Jaka glavobolja bez ikakvog uzroka koja se pojavljuje iznenada.

Spriječiti manji moždani udar

S obzirom na to da se manji moždani udari mogu razviti u moždani udar, važno ih je spriječiti. Sljedeći su neki načini za sprječavanje manjih moždanih udara koje od sada možete učiniti:

1. Snižavanje visokog krvnog tlaka

Nekontrolirani visoki krvni tlak najveći je čimbenik rizika koji može povećati rizik od manjeg moždanog udara. Stoga krvni tlak ne smije biti veći od 120/80 mmHg.

Trik je jesti puno voća i povrća, smanjiti konzumaciju soli ili slane hrane i izbjegavati hranu koja sadrži visok kolesterol. Ne zaboravite vježbati oko 30 minuta svaki dan, prestati pušiti i povećati konzumaciju omega-3 masnih kiselina, poput jaja i ribe.

2. Smršaviti

Pretilost može povećati šanse osobe za manji moždani udar. Ako već imate prekomjernu tjelesnu težinu, poželjno je smršaviti kako bi se smanjio rizik od moždanog udara.

3. Redovito vježbanje

Vježbanje ima važnu ulogu u gubitku težine i održavanju stabilnog krvnog tlaka. Nekoliko vrsta vježbanja, kao što su hodanje, trčanje, plivanje, vožnja bicikla ili tjelesna vježba teretana, što se radi barem 4-5 puta tjedno može smanjiti rizik od manjih moždanih udara i srčanih bolesti.

4. Liječenje dijabetesa

Dijabetičari s visokom razinom šećera u krvi mogu doživjeti oštećenja i začepljenja krvnih žila. Ako oštetite krvne žile mozga, rizik od moždanog udara bit će veći.

Stoga kontrolirajte razinu šećera u krvi održavanjem načina prehrane i porcija, redovitim vježbanjem i uzimanjem lijekova koje vam je propisao liječnik.

5. Odvikavanje od pušačkih navika

Pušenje može povećati rizik od moždanog udara jer vam se krv zgušnjava i povećava rizik od ateroskleroze, što je nakupljanje plaka koji može začepiti krvne žile. Zato je prestanak pušenja jedan od načina da se smanji rizik od manjeg moždanog udara.

Ako osjetite manje simptome moždanog udara kao što je gore spomenuto, nemojte odgađati odmah odlazak u bolnicu kako bi neurolog što prije mogao liječiti ovo stanje. Što se prije liječi manji moždani udar, manji je rizik da se ova bolest razvije u moždani udar.