6 Prednosti akupunkturne terapije za zdravlje

 Terapija akupunkturaje tehnika liječenja koja se provodi ubodom male i fine igle u-točkaizvjesni u tijelu. Osim što može ublažiti bol, poznato je da terapija akupunkturom ima razne druge zdravstvene prednosti.

Akupunktura se temelji na kineskom uvjerenju da se bolest može pojaviti ako je protok energije (Qi) blokiran. Vjeruje se da je akupunktura ubodom u određene točke jedan od načina za izglađivanje protoka Qi-ja, kao i za liječenje raznih bolesti.

Povezivanje Između akupunkturnih točakai Zdravlje

U osnovi, akupunktura se radi kako bi se uravnotežila energija. Tijelo ima energetske puteve poznate kao meridijani. Kada terapeut zabode igle u određene točke duž meridijana, protok energije u tijelu će se ponovno izbalansirati.

Tehnike akupunkture također su prepoznate od strane zapadne medicinske znanosti za stimuliranje živaca, mišića i vezivnog tkiva. Vjeruje se da ova stimulacija pokreće proizvodnju prirodnih lijekova protiv bolova u tijelu.

Uloga akupunkturne terapije u određenim bolestima

Kada se odlučite podvrgnuti terapiji akupunkturom, provjerite jesu li igle pravilno sterilizirane ili su za jednokratnu upotrebu. To je važno kako bi se izbjegao rizik od infekcije, kao što je hepatitis, zbog upotrebe nesteriliziranih igala.

Evo nekih od prednosti akupunkturne terapije za zdravlje:

1. Prevladavanje migrene i glavobolje

Poznato je da akupunkturna terapija koja se provodi na odgovarajući način u određenim točkama stimulira živce na oslobađanje endorfina. Ovaj hormon je odgovoran za smanjenje boli, čime pomaže kod migrena i glavobolja.

2. Smanjite bolove u donjem dijelu leđa

Terapija akupunkturom pokazala je pozitivne rezultate u poboljšanju sposobnosti osoba koje boluju od bolova u leđima za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. To je zato što endorfini koji se oslobađaju tijekom akupunkture mogu smanjiti bol u križima, čineći bolesnika fleksibilnijim za obavljanje aktivnosti.

3. Ublažava upalu sendi

upalne bolesti zglobova ili artritis, osobito one koje se javljaju u koljenu, pokazalo se da se ublažavaju akupunkturom. Ako je artritis u koljenu još uvijek blag ili umjeren, akupunktura može poboljšati ovo stanje. U međuvremenu, ako je artritis teži, potrebna je kombinacija akupunkture s lijekovima protiv bolova i fizioterapije.

4. Usporite strstarenjekoža

Kaže se da terapija akupunkturom usporava starenje poboljšavajući elastičnost lica. Ova terapija je poznata kao kozmetička akupunktura koja se izvodi ubodom igala u određene točke na glavi, licu i vratu. Čak i tako, učinkovitost akupunkture u području ljepote još uvijek treba dalje proučavati.

5. Pomaže u prevladavanju pretilosti

Studije pokazuju da akupunkturna terapija može povećati metabolizam, smanjiti stres i potisnuti apetit tako da može podržati gubitak težine. Međutim, za prevladavanje pretilosti akupunkturom, još uvijek je potrebna zdrava prehrana i redovita tjelovježba.

6. Ubrzati oporavak bolesnika s moždanim udarom

Akupunktura se može koristiti kao pomoćni tretman za pacijente s moždanim udarom. Studije su pokazale da su pacijenti s moždanim udarom koji su primali terapiju akupunkturom doživjeli povećanje sposobnosti pomicanja zapešća i ramena u usporedbi s pacijentima koji nisu primali ovu terapiju.

I ne samo to, smatra se da akupunktura može pomoći u ublažavanju boli i nelagode uzrokovane moždanim udarom. U drugoj studiji, pokazalo se da terapija akupunkturom u kombinaciji s fizioterapijom može pružiti bolje rezultate kao potporni tretman nakon moždanog udara.

Terapija akupunkturom ima niz zdravstvenih prednosti. Također postoji priličan broj studija koje podupiru učinkovitost ove terapije u liječenju bolesti ili očuvanju zdravlja. Akupunkturna terapija se čak smatra sigurnom za trudnice. Dakle, nema nikakve štete isprobati ovu terapiju.

Unatoč tome, ako želite isprobati terapiju akupunkture, bilo kao korak u liječenju ili za poboljšanje zdravlja, pobrinite se da ovu terapiju provodi certificirani liječnik ili akupunkturist.