5 prednosti sode bikarbone koje su rijetko poznate

Postoje razne prednosti sode bikarbone, od održavanja oralnog zdravlja do uklanjanja sloja pesticida na povrću i voću. Kako se preostala soda bikarbona u vašem domu ne bi potrošila, doznajmo koje su to prednosti!

Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat često se koriste za dizanje tijesta za kolačiće stvaranjem ugljičnog dioksida. Međutim, jeste li znali? Prednosti sode bikarbone nisu samo to, već se mogu koristiti i za podršku zdravlju.

Prednosti sode bikarbone za zdravlje i higijenu

Evo raznih prednosti sode bikarbone koje trebate znati:

1. Održavajte oralno zdravlje

Poznato je da grgljanje s pola žličice sode bikarbone pomiješane s pola čaše tople vode pomaže osvježiti dah. Osim toga, vjeruje se da pasta za zube koja sadrži sodu bikarbonu pomaže u izbjeljivanju zuba, čišćenju kamenca i zaštiti zuba i desni od oštećenja.

To je zahvaljujući sadržaju sode bikarbone koja ima antibakterijska i antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u inhibiciji rasta štetnih bakterija.

2. Uklonite želučanu kiselinu

Sljedeća prednost sode bikarbone je da može pomoći u prevladavanju žgaravice zbog želučane kiseline. Da biste dobili ove prednosti, možete dodati žličicu sode bikarbone u čašu hladne vode i polako je piti.

3. Ublažava svrbež uslijed uboda insekata

Vjeruje se da soda bikarbona pomaže u ublažavanju svrbeža uzrokovanog ubodom insekata. Možete napraviti vlastitu mast od sode bikarbone tako da pomiješate sodu bikarbonu u vodu, zatim je dobro promiješate i nanesete na područje kože ugrizeno od insekata.

4. Spriječiti i pobijediti trovanje jengkolom

Nekoliko studija je otkrilo da je poznato da davanje sode bikarbone prevladava trovanje jengkolom pomažući u poboljšanju procesa uklanjanja jengkolne kiseline. Međutim, prednosti sode bikarbone u ovom slučaju još uvijek trebaju dodatno istražiti.

5. Čišćenje pesticida na povrću i voću

Osim što je korisna za tijelo, sodu bikarbonu možete koristiti i kao učinkovito sredstvo za čišćenje, na primjer za uklanjanje sloja pesticida na povrću i voću. Trik, povrće i voće možete potopiti u otopinu sode bikarbone i vode oko 12-15 minuta.

Stvari na koje treba obratiti pažnju da biste iskoristili prednosti sode bikarbone

Iako ima brojne prednosti, sodu bikarbonu ne treba koristiti nemarno. U nastavku su neke stvari koje treba uzeti u obzir kada koristite sodu bikarbonu:

  • Izbjegavajte korištenje sode bikarbone na zubima dulje vrijeme. To je zato što to može uzrokovati eroziju zubne cakline.
  • Izbjegavajte konzumiranje sode bikarbone najmanje 2 sata nakon uzimanja lijekova, jer može smanjiti sposobnost tijela da apsorbira neke lijekove.
  • Nemojte koristiti sodu bikarbonu dulje od 2 tjedna, osim ako vam to ne odredi liječnik.
  • Nemojte davati sodu bikarbonu djeci mlađoj od 6 godina, osim po savjetu liječnika.

Kako biste sigurno i maksimalno iskoristili dobrobiti sode bikarbone, nikada ne škodi prethodno se posavjetovati s liječnikom, pogotovo ako ste podvrgnuti određenim medicinskim tretmanima.