optimusveterinaria.com

Opasnosti noćnog kupanja mogu se odnositi na bebe, ali štetni učinci na odrasle, kao što je dosadašnja pretpostavka u društvu, mogu biti samo mit.

Neki ljudi vjeruju da je noćno kupanje opasno za zdravlje, ali to nije u potpunosti dokazano, jer su dosadašnje studije o opasnostima noćnog kupanja još uvijek ograničene. Čak i tako, to ne znači da je noćno kupanje bilo tko slobodan, posebno za bebe.

Učinci noćnog kupanja na bebe

Stručnjaci smatraju da su bebe vrlo osjetljive na temperaturnu nestabilnost u prva tri mjeseca života. Niske temperature mogu uzrokovati hipotermiju, što je stanje kada tjelesna temperatura osobe padne ispod 35 stupnjeva Celzija. Bebe su sklone hipotermiji jer sposobnost tijela da regulira temperaturu još nije savršena. Odmah potražite liječničku pomoć ako se nakon izlaganja hladnoj vodi čini da beba ubrzano diše, blijeda, ima nisku tjelesnu temperaturu, trese se i izgleda umorno.

Stoga se preporuča ne prisiljavati bebu na kupanje noću. Ako bebu baš treba kupati popodne ili navečer, koristite toplu vodu ako je temperatura zraka hladna. Nakon kupanja bebe odmah osušite bebu ručnikom i položite na topli madrac kako bi se beba osjećala ugodno nakon kupanja i mogla dobro spavati noću.

Zapravo, ne postoji standardni standard u koje vrijeme treba kupati bebu. Najvažnije je da od aktivnosti kupanja bebi ne bude hladno i da se vrijeme kupanja ne mijenja kako bi se djetetov organizam mogao prilagoditi svojoj rutini kupanja.

U kojim uvjetima se preporučuje noćno kupanje?

U nekim se stanjima zapravo preporuča noćno kupanje, na primjer prije kirurškog zahvata. Prilikom odlaska na operaciju pacijentima se savjetuje da se očiste kupanjem noć prije. Pacijente se obično upućuje da se kupaju proizvodima koji sadrže klorheksidin glukonat. Može i s antiseptičkim sapunom koji se kupuje besplatno ako ne dobijete poseban sapun.

Prilikom kupanja ne morate brijati područje koje se operira. Ako se pokaže da ga treba obrijati, zdravstveni radnici će to učiniti u bolnici. Također, očetkajte nokte i uklonite sav lak za nokte ili šminka kad ga nosiš.

Opasnost noćnog kupanja povezivala se i s pojavom reumatskih simptoma, no to je samo mit. Zapravo, noćna kupka s toplom vodom zapravo može pomoći u ublažavanju simptoma artritisa. Izmjenjujte tople kupke s običnom ili hladnom vodom kako biste smanjili bol u mišićima nakon svakodnevnih aktivnosti.

Noću se mogu kupati i oni koji se preko dana jako znoje. Istuširajte se navečer prije spavanja ili operite lice, pazuhe i stopala ako smrde. Noćno kupanje također igra ulogu u održavanju čistoće kože. Osim što otklanja tjelesni miris, noćna kupka vam također može pomoći da se osjećate opuštenije i bolje spavate. Neki se ljudi osjećaju ugodnije kada se noću u toploj kupki, ali možete se normalno istuširati ako se osjećate ugodnije.

Odmjerite li prednosti i štete noćnog kupanja, neki stručnjaci se slažu da su prednosti veće od opasnosti noćnog kupanja. Međutim, ako imate određenih pritužbi, prije nego što se naviknete na noćno kupanje, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste spriječili štetne učinke noćnog kupanja.