Predijabetes - simptomi, uzroci i liječenje

Predijabetes je stanje kada razina šećera u krvi prelazi normalne granice, ali ne tako visoka kao u osoba s dijabetesom tipa 2. Ovo stanje može se razviti u dijabetes tipa 2 ako bolesnik odmah ne promijeni način života kako bi postao zdraviji.

Predijabetes općenito ne uzrokuje simptome. Stoga osobe koje su pod visokim rizikom od ovog stanja moraju redovito kontrolirati razinu šećera u krvi liječniku. Cilj je da se predijabetes može otkriti i liječiti što je prije moguće.

Uzroci predijabetesa

Glukoza je jednostavan ugljikohidrat koji je tijelu potreban kao izvor energije. Većina glukoze u tijelu dolazi iz hrane. Kako bi se glukoza mogla preraditi u energiju, tijelu je potrebna pomoć hormona inzulina koji proizvodi gušterača.

Kod osoba s predijabetesom proces je poremećen. Poremećaj može biti uzrokovan time što gušterača ne proizvodi mnogo inzulina ili se javlja inzulinska rezistencija.

Kao rezultat toga, glukoza koja bi trebala ući u stanice tijela kako bi se preradila u energiju, zapravo se nakuplja u krvotoku. Ako se ovo stanje nastavi, razina šećera u krvi će se povećati, tako da osobe s predijabetesom mogu razviti dijabetes tipa 2.

Ne zna se točno što uzrokuje ovo stanje. Međutim, postoje navodi da je predijabetes bolest koja se nasljeđuje od roditelja. Također se smatra da su rijetka tjelesna aktivnost i višak tjelesne težine povezani s pojavom predijabetesa.

Čimbenici rizika od predijabetesa

Predijabetes u osnovi može iskusiti svatko. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu povećati rizik osobe od predijabetesa, a to su:

  • Imati obiteljsku povijest predijabetesa ili dijabetesa
  • Imati prekomjernu težinu
  • Stariji od 45 godina
  • Imate dijabetes tijekom trudnoće (gestacijski dijabetes)
  • Pate od PCOS-a
  • Pate od hipertenzije
  • Pate od visokog kolesterola
  • Konzumiranje previše sode, pakirane hrane, crvenog mesa i slatkih pića
  • Imajte naviku pušenja
  • Nema puno vježbe ili tjelesne aktivnosti

Simptomi predijabetesa

U normalnim uvjetima, razina šećera u tijelu je 70-99 mg/dL prije jela i ispod 140 mg/dL nakon jela. U međuvremenu, kod osoba s predijabetesom, razina šećera u krvi će porasti na 140-199 mg/dL nakon jela.

Predijabetes općenito ne pokazuje određene simptome. Međutim, kako bi bili oprezniji, netko čija razina šećera u krvi prelazi normalnu granicu treba znati simptome dijabetesa tipa 2, i to:

  • Lako se umara
  • Zamagljen vid
  • Često osjećate žeđ i glad
  • Češće mokrenje
  • Rane koje neće zacijeliti

Kada ići liječniku

Redovito kontrolirajte šećer u krvi liječniku ako ste pod visokim rizikom od razvoja predijabetesa. Potreban je rani pregled kako bi se odmah moglo započeti liječenje, kako bi se spriječio dijabetes tipa 2.

Dijagnoza predijabetesa

Kako bi dijagnosticirao predijabetes, liječnik će postavljati pitanja o simptomima i pritužbama koje ima pacijent, kao i o povijesti bolesti pacijenta i njegove obitelji. Zatim će liječnik obaviti temeljit fizički pregled.

Postoje tri krvne pretrage koje liječnik može učiniti kako bi otkrio ima li osoba predijabetes ili dijabetes tipa 2. Ove krvne pretrage uključuju:

Test šećera u krvi (GDP) natašte

Ovaj test ima za cilj provjeriti razinu šećera u krvi na prazan želudac. Od pacijenata će se tražiti da poste 8 sati prije testa.

U ovom testu, razina šećera u krvi pacijenta smatra se normalnom ako je još uvijek ispod 100 mg/dL, a smatra se preddijabetesom ako je razina između 100-125 mg/dL. Ako razina šećera u krvi dosegne 126 mg/dL ili više, to znači da pacijent već ima dijabetes tipa 2.

Oralni test tolerancije glukoze (2 sata PP)

Nakon što se pacijent podvrgne testu šećera u krvi natašte, od njega će se tražiti da popije poseban šećerni napitak i vrati se na provjeru šećera u krvi nakon 2 sata nakon pijenja šećerne otopine.

Razina šećera u krvi može se reći da je normalna ako rezultati testa pokazuju manje od 140 mg/dL, a smatra se preddijabetesom ako se rezultati testa kreću od 140-199 mg/dL. Dok rezultati testova koji pokazuju razinu šećera od 200 mg/dL ili više ukazuju na to da pacijent već ima dijabetes tipa 2.

Test hemoglobina A1c (HbA1c).

Cilj ovog testa krvi je odrediti prosječnu razinu šećera u krvi u posljednja 3 mjeseca. Ovaj test se radi mjerenjem postotka šećera u krvi vezanog za hemoglobin, protein koji nosi kisik prisutan u crvenim krvnim stanicama.

Može se reći da su bolesnici normalni ako je razina HbA1c ispod 5,7%. Novi bolesnik se smatra preddijabetesom ako je razina HbA1c u rasponu od 5,7-6,4%, a smatra se da ima dijabetes tipa 2 ako razina HbA1c dosegne 6,5% ili više.

Ispitivanje procijenjene prosječne glukoze (eAG) također se može učiniti kako bi se točnije saznala prosječna vrijednost šećera u krvi kako bi se utvrdilo ima li osoba predijabetes ili ne,

Liječenje predijabetesa

Ako su osobe s predijabetesom pod visokim rizikom od dijabetesa tipa 2, njihov liječnik može propisati lijek metformin za snižavanje razine šećera u krvi. Liječnici također mogu propisati lijekove za kontrolu krvnog tlaka ili kolesterola ako se pojave popratne bolesti, poput hipertenzije ili visokog kolesterola.

Komplikacije predijabetesa

Ako se ne liječi odmah, predijabetes se može razviti u dijabetes tipa 2 i može uzrokovati druge zdravstvene probleme, kao što su:

  • Kardiovaskularnih bolesti
  • Infekcija
  • Oštećenje živaca
  • Kronično zatajenje bubrega
  • Ozljede nogu koje su u opasnosti od amputacije
  • Oštećenje oka i sljepoća
  • Visok kolesterol
  • Visoki krvni tlak
  • Problemi sa sluhom
  • Alzheimerova bolest

Prevencija predijabetesa

Predijabetes se može spriječiti zdravim načinom života. Neke od stvari koje možete učiniti su:

  • Jedite uravnoteženu prehranu
  • Redovito vježbanje
  • Održavajte idealnu tjelesnu težinu
  • Redovito provjeravajte razinu šećera u krvi
  • Nemojte pušiti

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found