Teška dehidracija Nemojte biti podcijenjeni, shvatite simptome i rizike

Teška dehidracija nastaje kada tijelo izgubi više tekućine nego što je unijelo. Ovo stanje općenito karakterizira osjećaj velike žeđi i osjećaj slabosti. Teška dehidracija nije uvjet koji treba shvaćati olako, jer može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Općenito, voda ima vrlo važnu ulogu za tijelo, odnosno olakšava probavu, uklanja otpad i toksine, vlaži oči i zglobove te održava zdravu kožu. Stoga, ako tijelu nedostaje puno tekućine i jako je dehidrirano, tjelesni organi neće pravilno funkcionirati.

Tešku dehidraciju može doživjeti svatko, a posebno ljudi koji piju manje vode od količine tekućine koja je potrebna tijelu. Svačije potrebe za tekućinom su različite, ovisno o dobi, okruženju i aktivnostima.

Osim rijetkog pijenja, tešku dehidraciju može uzrokovati i nekoliko stvari, uključujući proljev, dijabetes, pretjeranu konzumaciju alkoholnih pića i jako znojenje, bilo zbog vrućice, vježbanja ili rada po vrućem vremenu.

Prepoznavanje simptoma teške dehidracije

Tešku dehidraciju općenito karakterizira osjećaj ekstremne žeđi. Međutim, žeđ se ne može uvijek koristiti kao mjerilo. Na primjer, starije osobe (stariji) obično ne osjećaju žeđ iako im je tijelo dehidrirano. Stoga je važno obratiti pozornost na druge simptome teške dehidracije, kao što su:

  • Vrtoglavi i ošamućeni
  • Tijelo se osjeća slabo, umorno i želi se onesvijestiti
  • Rijetko mokrenje i tamna mokraća
  • Glavobolja
  • Koža izgleda suho

Dehidracija u dojenčadi i djece može imati različite simptome. Neki od simptoma dehidrirane bebe ili djeteta, uključujući suha usta i jezik, plač bez suza, bez mokre pelene duže od 3 sata, izgleda letargično ili uvijek nervozno.

Osim toga, bebine oči i obrazi kao i kruna djeteta koje je dehidrirano izgledat će potonulo. Također se čini da nema apetita niti pije.

Prijeteći rizici zbog teške dehidracije

Kada ste blago dehidrirani, možete jednostavno konzumirati vodu za piće ili provoditi terapiju vodom kako bi se podmirile potrebe za tekućinom u tijelu. Međutim, ako je dehidracija koju doživljavate teška dehidracija, možda ćete morati dobiti poseban tretman u bolnici. Vaš liječnik Vam može dati tekućinu kroz IV.

Ako se ne liječi, teška dehidracija može dovesti do brojnih ozbiljnih zdravstvenih stanja i problema, kao što su:

1. Napadaji

Kada razina elektrolita u tijelu nije uravnotežena, može doći do kontrakcija mišića i tijelo može doživjeti konvulzije. Zapravo, moguće je da će oboljeli i izgubiti svijest.

2. Ozljede zbog vrućeg vremena

Ovo stanje nastaje jer se tijelo zbog napornih aktivnosti jako znoji, ali nije popraćeno adekvatnim unosom tekućine. Simptomi se razlikuju, od blagih napadaja zbog vrućeg zraka do toplinskog udara.

3. Poremećaji bubrega

Dehidracija koja se ponavlja, dugotrajna i bez liječenja može uzrokovati bubrežne kamence, infekcije mokraćnog sustava do zatajenja bubrega.

4. Hipovolemijski šok

Ovo stanje nastaje kada se krvni tlak i razina kisika u tijelu smanjuju zbog nedovoljnog volumena krvi. Ovo stanje je vrlo opasno jer može biti opasno po život.

Uvijek zadovoljite potrebe tjelesnih tekućina konzumiranjem puno vode za piće tijekom i nakon aktivnosti ili najmanje 8 čaša dnevno. Ako je potrebno, uvijek konzumirajte pitku vodu kada radite naporne aktivnosti na otvorenim prostorima.

Ako već osjećate simptome teške dehidracije, odmah popijte dovoljno vode i odmah se obratite liječniku za liječenje. Što se prije liječi, manja je vjerojatnost da će doći do komplikacija.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found