optimusveterinaria.com

Poremećaji ženskog libida mogu biti uzrokovani nekoliko čimbenika, kao što su emocionalni problemi, psihologija ili zdravstveni problemi. Prepoznajući uzrok smanjenog libida, možete poduzeti nešto upravo od tada početak.

Jedna vrsta poremećaja libida kod žena je hipoaktivni poremećaj seksualne želje (HSDD). Ovo stanje je seksualna disfunkcija kod žena koju karakterizira nedostatak interesa za seksualnu aktivnost, rijetko razmišlja o seksu, ne osjeća zadovoljstvo tijekom seksa i teško ga je stimulirati.

Uzroci poremećaja ženskog libida

Naravno, žene će s vremena na vrijeme doživjeti promjene u seksualnom uzbuđenju. Ali ako pad libida nastavi ometati odnos s partnerom, naravno da morate otkriti uzrok. Sljedeći su razni mogući uzroci smanjenog ženskog libida:

1. Hormonske promjene

Smanjen ženski libido može se pojaviti prije i nakon menopauze zbog hormonalnih promjena. Smanjena razina estrogena tijekom perimenopauze može smanjiti interes za seks i učiniti vaginu sušijom. Suha vagina će uzrokovati bol i nelagodu tijekom spolnog odnosa.

Kako biste smanjili bol tijekom seksa, možete koristiti lubrikant na bazi vode ili silikona koji se prodaje bez recepta. Osim toga, hormonska terapija također može biti opcija za prevladavanje ove tegobe.

2. Zdravstveni problemi

Dugotrajni (kronični) zdravstveni problemi mogu utjecati na seksualni nagon. To se događa zbog tjelesne i emocionalne napetosti uzrokovane bolešću. Primjeri bolesti koje mogu uzrokovati smanjen libido su:

• Srčana bolest
• Dijabetes
• Rak
• hipotireoza

Kada osjetite određene bolesti i osjetite da vam se libido također smanjuje, obratite se liječniku za liječenje.

3. Uzimanje droga

Uzimanje određenih lijekova, kao što su lijekovi za snižavanje krvnog tlaka, antidepresivi ili kontracepcijske pilule, može smanjiti seksualnu želju. Ako koristite ove lijekove, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi se doza i vrsta lijeka mogli prilagoditi kako bi se spriječilo smanjenje libida.

4. Psihološki problemis

Nedostatak samopouzdanja, stres i depresija mogu imati veliki utjecaj na vaše raspoloženje, uključujući vaš libido. To se može prevladati na nekoliko načina ovisno o uzroku.

Ako se osjećate nesigurno u vezi svog oblika tijela, redovito vježbajte i vodite zdrav način života. Osim toga, morate vjerovati da ste vrijedni u očima svog partnera. Ako se cijelo to vrijeme vaš partner nikada nije požalio na vaš fizički izgled, nemojte se mučiti osjećajima inferioran.

Ako je smanjeni libido uzrokovan stresom, nosite se sa stresom na pozitivan način, primjerice odlaskom na godišnji odmor ili obavljanjem zabavnog hobija s partnerom.

Ako se psihički problemi s kojima se susrećete ne riješe iako ste radili na razne načine, obratite se liječniku za liječenje, bilo psihoterapijom ili lijekovima.

5. Nezdrav način života

Nezdrav način života, poput ovisnosti o alkoholu ili pušenju, može biti čimbenik smanjene seksualne želje. S druge strane, zdrav način života donijet će pozitivne promjene u vašem seksualnom nagonu.

Stoga počnite jesti hranjivu hranu, prestanite pušiti i redovito vježbajte. Zdrav način života ne samo da može povećati vaš seksualni nagon, već i nahraniti vaše tijelo.

6. Problemi s partnerom

Poremećaj ženskog libida mogu potaknuti i problemi s partnerom. Ako je to okidač, dobro je razgovarati s partnerom iskreno i otvoreno kako biste pronašli rješenja za stvaranje jače veze i boljeg spola. Ako se problemi vas i vašeg partnera ne mogu riješiti sami, ne ustručavajte se posjetiti psihologa koji je specijaliziran za bračno savjetovanje.

sada, sada već znate uzrok poremećaja ženskog libida, zar ne? Promjena načina života da bude zdraviji, uspostavljanje dobre komunikacije s partnerom i rješavanje temeljnog uzroka mogu vam pomoći da se nosite s ovom pritužbom. Ali ako nema promjena, možete posjetiti liječnika radi liječenja.