optimusveterinaria.com

Akupresura lica već je dugo poznata kao tradicionalna kineska medicina. Vjeruje se da ova terapija čini tijelo zdravijim i može pomoći u liječenju bolesti. Međutim, punokrvno lice također može predstavljati zdravstveni rizik. Pogledajte sljedeću recenziju.

punokrvni ili akupresura Često se naziva akupunktura bez upotrebe igala. Akupresura uključuje pritiskanje određenih točaka na tijelu vrhovima prstiju ili posebnim alatima. Neke od tih točaka pritiska su raširene po vašem licu. Ako ste zainteresirani za punokrvno lice, prvo pročitajte prednosti i rizike u nastavku.

Prednosti akupresure lica

Evo nekih od prednosti punokrvnog lica za zdravlje i ljepotu:

• Prevladavanje glavobolje

  Jedan prirodan način rješavanja glavobolje je punokrvno lice. Smatra se da ova alternativna terapija ublažava glavobolje uzrokovane umornim očima ili sinusitisom. Točka koju treba pritisnuti je ona između obrva na jednu minutu. Ili to može biti pritiskom na obje strane mosta nosa na 10 sekundi.

• Riješite se stresa i tjeskobe

  Stres i pretjeranu tjeskobu može smanjiti punokrvno lice. Ova alternativna terapija može pomoći poboljšati protok krvi, smanjiti napetost mišića i pomoći vam da se osjećate opuštenije. Akupresura lica za smanjenje stresa može se napraviti kružnim pokretima masaže područja između obrva 5-10 minuta ili pritiskom na točku na gornjem uhu dvije minute. Kada pokušavate punokrvno u lice, duboko udahnite, a zatim izdahnite. Prilagodite ritam dok se ne osjećate mirnije.

• Ublažite migrenu

  Studija pokazuje da punokrvno lice također može ublažiti kronične migrenske glavobolje. Akupresura lica može pomoći u poboljšanju protoka krvi u glavi i licu, čime se smanjuje bol. Međutim, liječenje migrene i dalje zahtijeva lijekove od liječnika, ne može se osloniti samo na punokrvno lice.

• Čini kožu lica sjajnom

  Vjeruje se da će masaža područja lica tri puta tjedno po 30-60 sekundi učiniti da vaša koža lica izgleda sjajnije i zdravije. To je zato što punokrvno lice može povećati protok krvi, olakšati isporuku hranjivih tvari i kisika u kožu lica i pomoći stimulirati stvaranje kolagena. Da biste dobili svijetlu i rumenu kožu lica, točka punog krvnog tlaka nalazi se u udubini iza ušne resice, između obrva i iznad jagodica.

Je li akupresura opasna?

Općenito, akupresura lica je bezopasna i ne uzrokuje bol ako se lice pritiska polagano i nježno. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti vrtoglavicu nakon punokrvnog lica. Ponekad, potpuna akupunktura također može uzrokovati bol ili modrice na nekim točkama koje su pritisnute.

Akupresura se ne smije izvoditi preko otvorenih rana, modrica ili natečenih dijelova lica. Osim toga, punokrvno lice također se ne može učiniti svima. Oni koji su trudni ili pate od osteoporoze, prijeloma lica, raka, poremećaja zgrušavanja krvi, srčanih bolesti, dijabetesa i visokog krvnog tlaka, prije nego isprobaju punokrvno lice, trebaju se posavjetovati s liječnikom.

Izvođenje punokrvnog lica je u redu, ali uvijek ne zaboravite zatražiti pomoć stručnog, iskusnog i kompetentnog terapeuta. Jer, ne razumiju svi važne akupresurne točke na tijelu.

Ako nakon isprobavanja punokrvnog lica postoje pritužbe na bol ili vrtoglavicu koje se ne povlače, preporučljivo je odmah se obratiti liječniku.