Kako koristiti ispravnu dvostruku masku za sprječavanje COVID-19

Korištenje dvostrukih maski ili dvije maske odjednom sada službeno preporučuje centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Ipak, još uvijek postoje pravila za korištenje dvostrukih maski kojih se morate pridržavati kako bi dobivena zaštita bila uistinu učinkovita.

Od pandemije COVID-19, maske su postale atribut koji se mora nositi kako bi se izbjegao prijenos Corona virusa. Korištenje maski koje se prije preporučivalo bila je samo jedna maska, bilo da se radi o kirurškoj maski, maski KN95 ili platnenoj maski s posebnim odredbama. Međutim, sada se ljudima savjetuje da povećaju osobnu zaštitu nošenjem dvostrukih maski.

U međuvremenu, maske koje imaju ventile ili ventilaciju općenito se ne preporučuju jer se nisu pokazale učinkovitima u sprječavanju širenja korona virusa.

Učinkovitost dvostrukih maski za odbijanje virusa

Nedavna istraživanja su pokazala da korištenje dvostruke maske može učinkovitije spriječiti prijenos COVID-19 od korištenja jedne maske, čak i ako je maska ​​koja se koristi već kirurška maska.

U ovoj studiji je navedeno da kirurške maske mogu blokirati čestice zraka koje imaju potencijal prenošenja virusa Corona čak 84,3%. Međutim, kada se udvostruči platnenom maskom, zaštita se može povećati i do 96,4%.

To je zato što su kirurške maske obično labavo pričvršćene i još uvijek ostavljaju praznine iznad nosa i na obrazima. Kao rezultat toga, još uvijek postoje čestice zraka i zrak kapljica koji mogu ući iz ovog jaza. Osim toga, labave kirurške maske također lako padaju pod nos.

Za razliku od kirurških maski, platnene maske općenito su prilagodljive po čvrstoći i prikladne za nošenje na licu. Stoga kombinacija kirurških maski i platnenih maski može pružiti bolju zaštitu.

Kako koristiti ispravnu dvostruku masku

Korištenje dvostrukih maski također mora biti učinjeno na pravi način da bi djelovalo učinkovito. Evo kako pravilno nositi dvostruku masku:

  • Koristite kiruršku masku kao prvi sloj.
  • Provjerite je li tanka žica na vrhu kirurške maske pritisnuta uz vaše lice, tako da odgovara obliku vašeg nosa.
  • Pokrijte kiruršku masku platnenom maskom koja se sastoji od 3 sloja tkanine. Nosite platnenu masku odgovarajuće veličine.
  • Provjerite je li remen ili gumena traka platnene maske čvrsto pričvršćena za uši ili vezana na stražnjoj strani glave.
  • Pokušajte izdahnuti i osjetiti da li još uvijek struji zrak s vrha i sa strane maske. Ako je još uvijek tu, podesite položaj i ponovno zategnite masku.
  • Pobrinite se da i dalje možete udobno disati i da ne osjećate vrtoglavicu ili vrtoglavicu zbog korištenja ove dvostruke maske.

Kao i korištenje maski na uobičajen način, kirurške maske i dalje se moraju baciti nakon jedne uporabe, čak i ako su prekrivene platnenom maskom. U međuvremenu, platnene maske se još uvijek mogu ponovno koristiti, ali se prvo moraju oprati dok ne budu čiste.

Važno je zapamtiti da su ovdje predložene dvostruke maske samo kombinacija kirurške maske i platnene maske. Nemojte pokrivati ​​kiruršku masku drugom kirurškom maskom, jer to neće pružiti bolju zaštitu.

Osim toga, ne mogu se duplicirati sve vrste maski, na primjer, KN95 maska. Ova vrsta maske već ima visoku sposobnost filtriranja zraka pa je nije potrebno premazati drugim vrstama maski.

Što se tiče djece, korištenje dvostrukih maski se ne preporučuje jer djeci može otežati disanje.

Drugi načini da maske budu učinkovitije

Ako se ne osjećate ugodno nositi dvostruku masku, možete prevariti kiruršku masku kako bi bolje pristajala vašem licu. Metoda je sljedeća:

  • Presavijte kiruršku masku na pola, tako da se gornji i donji dio spoje.
  • Zavežite kuke za masku na lijevoj i desnoj strani kako biste formirali čvor u blizini maske.
  • Presavijte kutove maske prema unutra.
  • Stavite masku, a zatim pritisnite žicu tako da prati oblik nosa kako ne bi bilo razmaka između maske i lica.

Drugi način je korištenje montažer maski ili naramenice za maske na vanjskoj strani kirurške maske za podupiranje i pritiskanje maske tako da nema razmaka između lica i maske.

Korištenje dvostruke maske može vas bolje zaštititi od izlaganja Corona virusu. Međutim, nemojte zaboraviti da je ovo samo jedan od načina na koje treba spriječiti COVID-19.

Osim pravilnog nošenja maske, također morate to učiniti fizičko distanciranje, izbjegavajte gužvu, često perite ruke i primite cjepivo protiv COVID-19 kako biste zaštitili sebe i ljude oko sebe od ove bolesti.

Ako i dalje imate pitanja o korištenju maski i drugim preventivnim mjerama ili bilo kakvih pitanja u vezi s bolešću COVID-19, ne ustručavajte se obratiti se liječniku. možeš i ti razgovor izravno s liječnikom u aplikaciji ALODOKTER.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found