Opasnosti od alkohola su veće od koristi
Sigurno ste često čuli o opasnostima alkohola, pogotovo ako se konzumira u prekomjernoj količini. Gubitak samokontrole, rizik od nesreće, činjenja nasilja, do trovanja alkoholom, kratkoročne su opasnosti koje mogu nastati iz konzumiranja alkohola.
S druge strane, smatra se da konzumacija alkoholnih pića s umjerenim razinama smanjuje rizik od opasnih bolesti, poput moždanog udara, dijabetesa, do bolesti srca. Međutim, ako želite konzumirati malo ili puno alkohola, to ipak ne umanjuje opasnosti koje mogu biti uzrokovane ovim tvarima.
Razne opasnosti alkohola za zdravlje
Evo nekih od opasnosti od alkohola ako se konzumira u prekomjernoj količini, a to su:
- Slomljeno srceJetra je najveći organ u ljudskom tijelu koji neutralizira toksine iz krvi. Osim toga, jetra također igra ulogu u metabolizmu kolesterola, te proizvodi proteine koji su korisni za proces zgrušavanja krvi. Međutim, ako pijete previše alkohola, funkcija jetre može biti narušena ili čak oštećena. Kada alkoholna pića uđu u tijelo, jetra će više raditi na preradi alkohola. Opasnost od alkohola može izazvati upalu jetre i potaknuti nastanak poremećaja, kao što su masna jetra (nakupljanje masti u jetri), ciroza, alkoholni hepatitis, do raka jetre.
- Osjetljiva na pankreatitis
Gušterača je jedan od važnih organa u tijelu koji igra ulogu u proizvodnji enzima i hormona koji su korisni za pomoć probavnom procesu. Ali kada konzumirate previše alkoholnih pića, gušterača će proizvoditi otrovne tvari koje uzrokuju da lako doživite upalu gušterače (pankreatitis).
- Problemi s probavnim sustavom
Prekomjerna i dugoročna konzumacija alkohola također može uzrokovati oštećenje probavnog trakta. Ovo oštećenje probavnog trakta čini da se hranjive tvari koje ulaze u tijelo ne apsorbiraju pravilno, pa lako doživljavate nutritivne nedostatke. Osim što šteti probavi, opasnost od prekomjernog konzumiranja alkohola može uzrokovati i čireve na stijenci želuca (gastritis), pa čak i rak u probavnom traktu.
- Smanjenje funkcije mozga
Funkcija mozga može se smanjiti ako konzumirate previše alkohola. To je zato što opasnost od alkohola može ometati djelovanje kemikalija u mozgu koje djeluju kao regulator moždane funkcije. Kao rezultat toga, konzumiranje previše alkohola može smanjiti funkciju vašeg mozga. Gubitak koordinacije, smanjeni tjelesni refleksi, smanjeni vid, poremećaji raspoloženja, zaboravnost, nesvjestica, do povećanog rizika od moždanog udara, stanja su koja se mogu pojaviti u vašem mozgu ako konzumirate previše alkoholnih pića.
- Rizik od srčanih bolesti
Prekomjerna konzumacija alkohola može izazvati srčane probleme, kao što su poremećaji srčanog ritma, povišeni krvni tlak, oslabljen srčani mišić i povećava rizik od srčanih bolesti.
- Povećava rizik od rakaStudija otkriva da navika konzumiranja alkohola može povećati rizik od razvoja različitih vrsta raka. To je zato što je poznato da alkohol ima kancerogena svojstva koja mogu oštetiti stanice u tijelu i izazvati rak. Može se pojaviti nekoliko vrsta raka, kao što su rak usta i grla, rak vrata, rak jetre, rak dojke, rak gušterače i kolorektalni rak.
Iako se vjeruje da alkohol ima pozitivan utjecaj na tijelo, ovaj pozitivan utjecaj nije usporediv s opasnostima koje alkohol može izazvati. Osim toga, neodgovorno ponašanje u konzumaciji alkohola, kao što je tijekom vožnje, može dovesti do nesreća opasnih po život.
Stoga počnite smanjiti konzumaciju alkohola kako biste spriječili razne zdravstvene probleme. Ako i dalje želite konzumirati alkohol kako biste imali koristi, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.