5 prednosti kokosovog ulja za kožu i pravi način da ga odaberete

Ne samo da je dobro za zdravlje tijela, dobrobiti kokosovog ulja za kožu i ljepotu također nisu upitne. Ovo ulje se od davnina koristi za vlaženje kože i sprječavanje raznih kožnih problema.

Plod kokosa može se prerađivati ​​i prerađivati ​​u različite oblike, a jedan od njih je kokosovo ulje. Kokosovo ulje se ne koristi samo kao sastojak za kuhanje, već je dobro i za zdravlje kože.

Različite prednosti kokosovog ulja za kožu

Postoje razne prednosti kokosovog ulja za kožu koje možete dobiti, uključujući:

1. Ublažava upalu kože

Poznato je da neke kožne bolesti, kao što su psorijaza, kontaktni dermatitis i ekcem, izazivaju upalu kože. Međutim, ne morate brinuti, jer kokosovo ulje to može ublažiti.

Poznato je da kokosovo ulje ima protuupalna svojstva, pa je dobro za rješavanje upala kože. Osim toga, sadržaj antioksidansa u njemu također je dobar za smanjenje slobodnih radikala u tijelu.

Međutim, važno je zapamtiti da je većina dosadašnjih istraživanja kokosovog ulja ograničena. Stoga morate biti oprezniji u korištenju, pogotovo ako ga želite koristiti kao sastojak za tretman, bilo da se konzumira ili nanese na upaljeno područje kože.

2. Ubrzati zacjeljivanje rana

Nekoliko studija je pokazalo da je poznato da kokosovo ulje pomaže u procesu zacjeljivanja manjih rana. Također je poznato da kokosovo ulje povećava razinu antioksidansa i kolagena u koži.

Druge studije također spominju da je kokosovo ulje u kombinaciji s antibioticima učinkovito za zacjeljivanje opeklina. Osim što ubrzava zacjeljivanje rana, antimikrobna svojstva kokosovog ulja također mogu spriječiti infekciju.

3. Vlaženje kože

Održavanje unosa tjelesnih tekućina važno je kako bi koža bila dobro hidratizirana. Kako biste ga maksimalno povećali, možete nanijeti kokosovo ulje na kožu, posebno za one od vas koji imaju suhi tip kože.

Održavanje vlage i hidratacije kože može održati funkciju kože kao barijeru za ulazak bakterija, ubrzati zacjeljivanje ožiljaka i održati cjelokupno zdravlje kože.

4. Liječenje akni

Postoji pretpostavka da kokosovo ulje može začepiti pore kože. Zapravo, nekoliko studija je pokazalo da kokosovo ulje zapravo može spriječiti začepljenje pora, tako da može spriječiti i liječiti akne.

Kokosovo ulje ima protuupalne spojeve pa može ublažiti razne vrste upala na koži, uključujući i akne. Osim toga, antibakterijska svojstva vrsta masnih kiselina sadržanih u kokosovom ulju također mogu smanjiti učestalost akni.

Nekoliko studija pokazalo je da se pokazalo da laurinska i kaprinska kiselina u kokosovom ulju mogu ubiti bakterije koje uzrokuju akne.

5. Održavajte zdravu kosu

Zdrava kosa je kosa koja ima dobru razinu proteina u svakom pramenu. Međutim, poznato je da upotreba proizvoda za njegu kose ili bojanja koji sadrže kemikalije oštećuju te proteine, tako da se kosa također može oštetiti.

Međutim, poznato je da korištenje kokosovog ulja na kosi može zaštititi kosu od gubitka proteina, tako da kosa ostaje zdrava i jaka.

Savjeti za odabir kokosovog ulja za kožu i ljepotu

Da biste postigli najbolje rezultate, savjetujemo vam da odaberete proizvode od djevičanskog kokosovog ulja ili tzv djevičansko kokosovo ulje (VCO). Pa, postoji nekoliko stvari na koje morate obratiti pažnju kada kupujete proizvode od djevičanskog kokosovog ulja, a to su:

  • Obratite pažnju na naljepnicu na pakiranju i provjerite stoji li na njoj Djevica/čist, organski, nehidrogeniran i ne-GMO ili bez genetske modifikacije.
  • Birajte kokosovo ulje koje je žućkasto bijelo i čisto.
  • Pazite da proizvod od kokosovog ulja nije popraćen dodatnim kemikalijama.
  • Čisto kokosovo ulje ima prepoznatljivu aromu kokosa koja nije pretjerana. Stoga birajte proizvode od kokosovog ulja koji nemaju jak miris.

S obzirom na različite prednosti za ljepotu i zdravlje kože, čini se da nema štete isprobati djevičansko kokosovo ulje kao alternativu za različite zdravstvene probleme kože.

Međutim, imajte na umu da iza nekih od ovih prednosti postoje nuspojave koje se također mogu pojaviti kada se koristi. Na primjer, začepljene pore kod vlasnika masne kože, iritacija kod vlasnika osjetljive kože, svrbež, oteklina i crvenilo.

Posavjetujte se s liječnikom ako osjetite neke od gore navedenih simptoma nakon upotrebe proizvoda od kokosovog ulja. To se radi kako se vaše stanje ne bi pogoršalo. Također možete pitati svog liječnika da sazna više o dobrobitima kokosovog ulja za kožu.