Nemojte bezbrižno konzumirati matičnu mliječ

Ruljane mliječiopćenito se konzumiraju kao biljni dodaci za zdravlje. Međutim, Zapravo, do sada nije bilo mnogo istraživanja ili znanstvenih istraživanja koja bi mogla osigurati njegovu učinkovitost. Seu međuvremenu, kod nekih ljudi, matična mliječ može uzrokovati nuspojave, kao što su alergije.

Matična mliječ nastaje izlučivanjem mlijeka kod pčela. Ovaj proizvod je jedan od prerađevina pčela, pored meda i meda Pčelinji pelud. Neki ljudi često napravitimatična mliječ kao lijek jer se tvrdi da pomaže u prevladavanju određenih bolesti.

Razumijevanje sadržaja Sadržaj i pogodnosti Matična mliječ

Matična mliječ sadrži vodu, proteine ​​i aminokiseline, šećere, antioksidanse, kompleks vitamina B i razne minerale, kao što su kalij, fosfor, kalcij, magnezij, natrij i cink. Ne samo da ima snažna antioksidativna svojstva, matična mliječ Također je poznato da ima protuupalna, antibakterijska, antikancerogena svojstva.

Zahvaljujući sadržaju, ima nekoliko prednosti matična mliječ dobro za zdravlje, uključujući:

1. Pomoć zarastanje rana na koži

Matična mliječ Od davnina se koristi kao tradicionalna medicina za zacjeljivanje rana i liječenje infekcija i upala kože. To je zato što ovi biljni proizvodi sadrže antibakterijske, protuupalne i antioksidativne učinke koji mogu održavati rane čistima i spriječiti infekciju.

Neka istraživanja to navode matična mliječ ima potencijal da ima koristi za liječenje rana kod dijabetičara, manjih opeklina, do ogrebotina.

2. Održavajte zdravlje kože

Matična mliječ Također se često koristi kao dodatni sastojak u proizvodima za njegu kože jer se tvrdi da je koristan u održavanju zdravlja kože. Matična mliječ Kažu da može hidratizirati kožu, prevladati upale u koži, popraviti oštećenja na koži uzrokovana izlaganjem ultraljubičastom zračenju, spriječiti prerano starenje kože.

3. Msmanjiti upalu

Fenolni spojevi i nekoliko vrsta aminokiselina u matična mliječ Poznato je da ima visoka protuupalna i antioksidativna svojstva. Zbog toga, matična mliječ Vjeruje se da smanjuje upalu, dok sprječava oštećenje stanica i tjelesnih tkiva zbog izloženosti slobodnim radikalima.

4. Snižavanje razine lošeg kolesterola

Postoji studija koja to tvrdi matična mliječ korisno za snižavanje lošeg kolesterola (LDL) u krvi. Na taj način također ima potencijal smanjiti rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Unatoč tome, ne možete se samo osloniti matična mliječ za smanjenje kolesterola.

Kako biste održali nisku razinu lošeg kolesterola, morate živjeti zdravo, ograničavajući hranu koja sadrži puno zasićenih masti, kao što su iznutrice, pržena hrana i povrće. brza hrana, i rutinu vježbanja.

5. Snižava krvni tlak

Sadržaj kalija, antioksidansi i protuupalni matična mliječ Također je dobar za zaglađivanje mišićnog tkiva u krvnim žilama kako bi mogao pomoći u snižavanju krvnog tlaka i održavanju ga stabilnim.

Osim toga, matična mliječ Također se tvrdi da je dobar za sprječavanje stvaranja začepljenja u krvnim žilama (ateroskleroza) tako da može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.

6. Smanjite simptome menopauze

Neka istraživanja pokazuju da određeni biljni proizvodi, kao npr matična mliječ, može smanjiti simptome menopauze. To je otkrila i druga studija matična mliječ smatra se korisnim za smanjenje predmenstrualnih simptoma.

7. Kontrolirajte razinu šećera u krvi

Matična mliječ tvrdi da je dobar za održavanje stabilne razine šećera u krvi kako bi se spriječila inzulinska rezistencija i smanjio rizik od dijabetesa. Međutim, učinkovitost prednosti matična mliječ Ovo još treba dodatno istražiti.

Osim navedenih pogodnosti, matična mliječ Također se smatra da je dobar za prevenciju i pomoć u prevladavanju nekoliko bolesti, kao što su astma, nesanica, pankreatitis, bolest jetre, čir na želucu, bolest bubrega te ćelavost ili gubitak kose.

Međutim, nažalost neke od pogodnosti tvrde matična mliječ za zdravlje nije dokazano učinkovit. Do sada nije bilo mnogo medicinskih znanstvenih istraživanja koja mogu potvrditi učinkovitost i sigurnost matična mliječ za zdravlje, posebno kao liječenje bolesti.

Nuspojave korištenja Matična mliječ

Uzimanje dodataka prehrani koji sadrže kombinaciju matična mliječ i ekstrakt Pčelinji pelud dopušteno je. Ipak, ipak ste oprezni zbog konzumacije matična mliječ može izazvati alergijsku reakciju, čak i teške alergije ili anafilaksu.

Osim toga, ako se konzumira previše ili često, matična mliječ može uzrokovati neke nuspojave, kao što su:

  • Bol u želucu i proljev
  • Gastrointestinalno krvarenje
  • Sniženi krvni tlak (hipotenzija)
  • Osip ili kvržice na koži

Ovaj biljni proizvod također nije dokazano siguran i prikladan za konzumaciju od strane određenih skupina, kao što su djeca, trudnice ili dojilje. Stoga, ako želite koristiti matična mliječ kao tretman, prvo se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found