optimusveterinaria.com

Depresija je jedan od najozbiljnijih i najopasnijih problema mentalnog zdravlja. Postoje razne vrste depresije koje su blage, ali neke su dovoljno teške da budu opasne po život. Stoga morate prepoznati koje su vrste depresije.

Sigurno ste se osjećali tužno, prazno i ​​beznadno, bilo zbog obiteljskih problema, posla, psihičkog pritiska, žrtve online catfishing, ili zato što je nedavno preminuo rođak ili bliski rođak. S vremenom će ti osjećaji obično nestati i vaše emocionalno stanje će se vratiti u normalu.

Međutim, ako ti osjećaji traju mjesecima ili čak godinama, pogotovo ako se pojavljuju bez ikakvog razloga, onda je to vjerojatno posljedica depresije.

Osim što se osjećaju beznadno, ljudi koji pate od depresije obično imaju poteškoća u obavljanju svakodnevnih aktivnosti i skloni su se povući iz društvenih krugova. Mnogi ljudi s depresijom čak se osjećaju kao da počine samoubojstvo ili žele sami sebi nauditi jer smatraju da im je život besmislen.

Postoji mnogo vrsta depresije. Stoga je važno da poznajete vrste i simptome raznih vrsta depresije kako bi se ovo stanje moglo prepoznati i na odgovarajući način liječiti.

Saznajte više o vrstama depresije

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) bilježi da u svijetu ima najmanje 260 milijuna ljudi s depresijom. Od mnogih ljudi s depresijom, procjenjuje se da postoji 800 000 slučajeva samoubojstva uzrokovanih depresijom.

Depresija se može podijeliti u nekoliko vrsta, i to:

1. Velika depresija

Velika depresija je vrsta depresije zbog koje se oboljeli osjećaju tužno i beznadno cijelo vrijeme. Kaže se da osoba pati od velike depresije ako doživi bilo koji od sljedećih simptoma:

• Raspoloženje i tmurno raspoloženje
• Gubitak interesa za hobije ili druge aktivnosti u kojima ste prije uživali
• Promjena težine
• Poremećaj spavanja
• Često se osjećate umorno i nemate energije
• Uvijek se osjećate krivim i beskorisnim
• Teško se koncentrirati
• Suicidalne sklonosti

Simptomi mogu trajati tjednima do mjesecima. Bez obzira koliko dugo simptomi traju, velika depresija može ometati aktivnosti i kvalitetu života oboljelih.

2. Trajna depresija

Trajna depresija ili distimija izraz je koji se koristi za opisivanje kroničnih depresivnih stanja. Simptomi su isti kao i depresija općenito, samo što ova vrsta depresije traje dugo čak i godinama.

Osoba se može nazvati trajnom depresijom ako osjeća simptome depresije koji traju u kontinuitetu najmanje 2 mjeseca i nestaju unutar 2 godine.

Iako simptomi nisu uvijek tako jaki kao velika depresija, osobe s trajnom depresijom također često imaju poteškoća u druženju i obavljanju svakodnevnih aktivnosti.

3. Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj je mentalni poremećaj karakteriziran vrlo drastičnim promjenama raspoloženja. Ljudi koji imaju bipolarni poremećaj mogu se ponekad osjećati vrlo sretni i puni energije, ali odjednom postaju tužni i depresivni.

Kada su u fazi sreće i energije (manija ili hipomanija), osobe s bipolarnim poremećajem doživjet će sljedeće simptome:

• Optimističan i ne može ostati miran
• Vrlo energični i uzbuđeniji
• Pretjerano samopouzdanje
• Imate problema sa spavanjem ili se osjećate kao da ne trebate spavati
• Povećava se apetit
• Puno stvari na umu

Nakon što su neko vrijeme bili u fazi manije ili hipomanije, osobe s bipolarnim poremećajem obično će prijeći u fazu normalnog raspoloženja, a zatim ući u fazu depresije. Ove promjene raspoloženja mogu se pojaviti u roku od nekoliko sati, dana ili tjedana.

4. Psihotična depresija

Psihotičnu depresiju karakteriziraju teški depresivni simptomi praćeni halucinacijama ili psihotičnim poremećajima. Osobe s ovom vrstom depresije osjetit će simptome depresije i halucinacije, odnosno vidjeti ili čuti nešto što zapravo nije stvarno.

Ova vrsta depresije češća je kod starijih ljudi. Ipak, ljudi koji su još mladi to mogu doživjeti. Uz starost, također se kaže da povijest teške psihičke traume u djetinjstvu također povećava rizik osobe za razvoj psihotične depresije.

5. Poslijeporođajna depresija

Postporođajna depresija je vrsta depresije koja se javlja kod majki koje su tek rodile. Majke koje pate od postporođajne depresije mogu imati nekoliko simptoma, kao što su:

• Uvijek se osjećate depresivno
• Teško se koncentrirati
• Smanjen apetit
• Nesanica
• Osjećati se nedostojnim biti majka
• Poteškoće s proizvodnjom mlijeka ili dojenjem
• Imati misli o ozljeđivanju sebe ili bebe

Ponekad, postporođajna depresija može nalikovati drugom psihološkom poremećaju koji se naziva sindrom baby blues sindrom. Iako su simptomi slični, ta dva stanja su različite stvari.

sindrom Dječji blues obično se javlja unutar 2 tjedna nakon poroda i povući će se sama, dok postporođajna depresija može trajati do 6 mjeseci ili više i može poremetiti vezu između majke i djeteta.

6. Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDD)

Predmenstrualni disforični poremećaj je vrsta depresije koja napada žene u vrijeme prije menstruacije. Ovo stanje se često naziva teškim predmenstrualnim sindromom.

Žene s PMDD-om mogu imati neke od sljedećih simptoma:

• Lako emocionalan i uvrijeđen
• Često se osjećate pretjerano tjeskobno
• Teško zaspati
• Bol u mišićima
• Grčevi u trbuhu
• Gubitak apetita ili povećanje apetita
• Glavobolja

Za razliku od predmenstrualnog sindroma, simptomi PMDD-a koji se javljaju mogu biti vrlo uznemirujući pa se čak pojavljuju i teški simptomi depresije koji ometaju kvalitetu života oboljele. Ovi se simptomi obično pojavljuju unutar 1 tjedna prije početka menstruacije i nestaju nakon menstruacije.

Liječenje pravih vrsta depresije

Depresija nije samo obična tuga. Bez odgovarajućeg liječenja, depresija ima tendenciju da traje i može se pogoršati. To onda može uzrokovati da ljudi s depresijom budu skloni pokušaju samoubojstva, prekomjernoj konzumaciji alkohola ili zlouporabi droga. Možete ublažiti simptome depresije jutarnjim tuširanjem.

Stoga, ako doživite depresiju, bez obzira na njen tip, trebate se posavjetovati s psihijatrom kako bi se vaše stanje moglo pravilno liječiti.

Kako bi utvrdio od koje vrste depresije bolujete, liječnik će obaviti psihijatrijski pregled. Nakon što se utvrdi vrsta depresije, liječnik će dati odgovarajuće liječenje. Liječenje depresije obično je u obliku savjetovanja ili psihoterapije, kao i lijekovima, poput antidepresiva.